90天靈修旅程-活出美好(2版)：幫助你活出生命完全潛力!!

簡介

第一部 擴大你的視界
1. 讓我們開始去期待更多
2. 擁有積極正面的願景
3. 畫一幅更美的圖畫
4. 這是你擴張境界的時候了
5. 在心中設定成功的模式
6. 從屬靈的雙眼看出去
7. 超越現狀向上看
8. 智慧地選擇你所處的環境
9. 一個有未來的家庭
10. 破除限制
11. 上帝的恩惠是真實的
12. 上帝恩惠的觸摸
13. 宣告上帝的恩惠
14. 讓上帝的恩典漫過你身
15. 滿有信心與恩典的態度
16. 作夢吧！

第二部 培養健康的自我形象
17. 以上帝的眼光看自己
18. 愛你自己沒關係
19. 你一定能做到
20. 穿戴上帝的讚許
21. 上帝看到你的完美動作
22. 不要放棄你自己
23. 領受你所相信的
24. 成為信心之人
25. 上帝渴望好事發生在你身上
26. 別再啃起士與餅乾了
27. 因著祂的豐盛
28. 你有多卑微？
29. 作個原創者
30. 奔跑自己的賽程
31. 這是你閃耀生輝的時刻

第三部 話語及思想所蘊藏的能力
32. 思考你的想法
33. 當你能想到，你就能做到
34. 不要讓恐懼佔據你
35. 維持正面的心態
36. 不要懼怕
37. 改變思想的流向
38. 「能夠做到」的心志
39. 重新設定你的心靈電腦
40. 在應許之地的邊緣
41. 讓上帝為你爭戰
42. 對你的大山說話
43. 醫治的話語
44. 說出信心的話語
45. 祝福的價值
46. 祝福你的孩子

第四部 讓過去成為過去
47. 甩掉過去
48. 別往那裡去
49. 拖行李的人
50. 你想痊癒嗎？
51. 在失望之時相信
52. 從根源著手
53. 饒恕別人,繼續向前
54. 除去毒素
55. 清潔溜溜開始每一天
56. 再次給予機會的上帝
57. 挪去受害者的心態
58. 饒恕乃是為己
59. 拆毀牆垣
60. 痛苦時仍要做對的事
61. 不住信靠
62. 在上帝另有計畫
63. 華冠代替灰塵

第五部 在困境中找到力量
64. 並非總是那麼容易
65. 上帝試煉的火
66. 讓上帝改變你
67. 找到理由感謝上帝
68. 心存感恩
69. 莫將正常規律視為理所當然
70. 現在就是那些美好的舊時光
71. 在心中堅定站立
72. 學會鼓勵自己
73. 被囚而有指望的人
74. 更好的日子在前方

第六部 為了施予而活
75. 上帝是給予者
76. 上帝會照顧你
77. 祝福即是蒙福
78. 好心必有好報
79. 在上帝有美好的旨意
80. 當有人佔你的便宜
81. 保有一顆憐憫的心
82. 如何經歷大豐收
83. 撒下特別的種子

第七部 選擇快樂
84. 選擇快樂地度過今天
85. 在乾旱之時仍舊相信
86. 上帝的引導與帶領
87. 蒙上帝賜福的人
88. 成為正直的人
89. 活出熱情
90. 讓熱情繼續下去

經文索引

序

　　我坐在芝加哥的一個書店，為排著長龍、手拿《活出美好》等著簽名的讀者簽書。當我抬頭時，看見兩位女士手挽著手站在我的面前，一個看起來年約三十，另一個則一看就知道是她的母親。她們的雙眼看起來都有些剛哭過的紅腫。

　　當她們向我訴說她們的故事，我了解了淚眼背後的辛酸。她們確實是一對母女，但是互不聯絡已經有十二年之久。雖然她們兩個人都住在芝加哥，卻有很長的時間不曾見過彼此。

　　她們兩個人都讀了《活出美好》，然後在那天不約而同地出現在書店，等著我為她們簽書。就在書店裡，她們不經意地看見了闊別十年多的彼此，並發現彼此都有些改變，於是互相對視而熱淚盈眶。

　　「謝謝你寫了這本書」其中一位女士對我說：「這本書不僅製造了這個機會，讓我們母女重逢，它更改變了我們，讓我們可以放下過去，繼續往前走。你的書確實改變了我們的生命！」

　　我真的覺得自己很榮幸，能夠藉由這本書參與別人的生命，並且在許多讀者的來函與對話中，得知上帝如何使用這本書，為他們本身或著身邊的人帶來正面的影響。

　　很多人將書中的觀點付諸行動，然後發現（有時是超乎他們的意料之外），這些聖經的真理確實幫助他們活出最大的潛能。

　　有些人對我說：「約爾，《活出美好》這本書裡面有好多的資訊。每一章都有滿滿的重要觀念，讓我想在生活中實踐。」

　　後來，愈來愈多人向我表達相同的想法，希望能「按時用糧」地將這些帶著能力的聖經原則，循序漸進地落實到他們個人的生活當中。也因此，我很樂意地出版這本靈修旅程，回應讀者的需要。

　　所謂的「靈修」（devotional），並不代表是要對聖經經文作仔細的查考與解釋；相對地，這本書是希望能激發讀者對上帝真實而熱切的愛與敬拜。希望我從書中特意挑選出來的這些章節，經過再次強調說明之後，能成為你開啟通向未來更豐盛生命的一把鑰匙。這本靈修旅程，是從《活出美好》的許多故事與聖經原則中粹取出來，重新編排成適合讀者「每日一讀」的份量。

　　同時根據書中的主題，再配合一段相關的閱讀經文和經句（建議你將它們背誦起來）。這些安排是希望能對讀者的靈命成長有所幫助，期待書中的每個章節都能成為你屬靈的跳板，使你與主更親近，並幫助你超越那些使你無法活出美好的攔阻。在每一篇的最後並附上一段禱告，幫助你表達心中的渴望、代禱事項，以及建立與上帝活潑、新鮮的對話。當然，你本身對上帝的禱告，比我所建議的禱告要來得重要許多，所以，這個禱告只是希望成為你與上帝對話的開始，別因此而局限了你與天父之間的親密對話。

　　花時間慢慢地細讀每個篇章。這本書並不需要你一鼓作氣地讀完，或是花幾天密集閉門練功。我期許這本書能以三個月的時間，讓你對生命有新的看見，使你從此不再一樣。花九十天，每天讀一章。在一天當中，好好思想所讀之文章要傳達的主要意涵，並藉此啟發你，去發現上帝更多在你生命中所預備的美好。好好查考每章所附的經文，因為這些經文通常是和書中所討論的聖經原則有直接的關聯，而這些經文也會提供你所需要的背景資料，讓你能更明白正在閱讀的真理。若你想從書中得到最大的幫助，就不要輕忽這些簡短的、上帝的話語。

　　我相信在三個月後，當你願意讓上帝的話觸摸你，更新你的心思意念和話語言行，你的生命必定有所不同。深願這本靈修書成為一個幫助你活出美好的工具！