你的心情好嗎?

初次養育孩子，陪伴孩子一起成長的過程中，不只新鮮有趣，有時甚至會有類似自然科學的觀察日誌心情出現。孩子如白紙初初來到世界，身體的急速成長之後，便是心靈發展和探索世界的好奇心出現。孩子每一次發展出不同的情緒，對他自己來說，都是新鮮的發現，更帶著「這是怎麼一回事啊？」的心情，因為我就時常在自己的孩子臉上看到這種帶著問號的表情。



透過《你的心情好嗎？》繪本，雖然講述的是主角猴子的不同情緒表現，但在跟孩子講故事的過程中，等於也是幫助他了解自己的每一種心情。什麼是無聊、什麼是開心、什麼是難過、什麼是孤單……猴子臉上的豐富表情以及書中繽紛的色彩，不只吸引孩子的興趣，更會起而模仿小猴子的表情喔。



雖然是繪本，但卻可以幫助孩子了解自己的心情，同時也懂得如何表達或抒發，才不會因為不知道自己現在是什麼樣的心情，不知道該如何表達的無力感，最後變成只能用哭的方法表示。



無論是孩子或是父母，都可以彼此自在的把情緒表達出來，以及確認是什麼樣的事件引起這樣的感受，而不是壓抑到最後反而爆發。當下的心情只是一種感受，並無關乎於對錯，讓孩子可以健康的體認情緒、表達心情，更有助於孩子心智的發展。畢竟能自在的和父母分享自己感受的孩子，不只有充足的安全感，更代表著親子之間的融洽，以及一個家庭幸福的氛圍。