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哭得痛快就能自在

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 我們總是害怕萬一﹐卻因此失去九...
轉載自TAAZE 讀冊生活  尚可  2014/11/20
我們總是害怕萬一﹐卻因此失去九千九百九十九。 掩蓋住的傷口不會痊癒 壓抑下來的情緒又變成傷口 累積到最後只會爆發不會消散 更可能轉化成心理或生理的疾病 該哭時盡情去哭、快樂時開懷大笑 面對情緒、傷口 唯有保持正念，觀照它、享受它 看它來...看它去... ...
哭得痛快就能自在 哭得痛快就能自在

作者：莊圓師父　
出版社：莊圓文化事業有限公司
出版日期：2008-01-01
語言：繁體書   
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佛教
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活
圖書名稱：哭得痛快就能自在

如果能享受你的哭，你的傷口就會消失！哭是療傷止痛的妙方，是無上的妙方法王。讓自由運作的能量導引你哭，才是真正的正法。


商品資料
  • 作者： 莊圓師父 　
  • 出版社： 莊圓文化事業有限公司 出版日期：2008-01-01 ISBN/ISSN：9866633071
  • 裝訂方式：平裝 頁數：256頁
  • 類別： 中文書> 哲學宗教> 佛教
圖書評論 -   評分：
 我們總是害怕萬一﹐卻因此失去九...
轉載自TAAZE 讀冊生活  尚可  2014/11/20
我們總是害怕萬一﹐卻因此失去九千九百九十九。

掩蓋住的傷口不會痊癒
壓抑下來的情緒又變成傷口
累積到最後只會爆發不會消散
更可能轉化成心理或生理的疾病

該哭時盡情去哭、快樂時開懷大笑
面對情緒、傷口
唯有保持正念，觀照它、享受它
看它來...看它去...
甚至像一行禪師說的跟它打招呼
它會自行消散不再累積
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