愛的早餐這樣做

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愛的早餐這樣做

作者：莊淑芹　
出版社：知青頻道
出版日期：2008-09-17
語言：繁體/中文

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圖書名稱：愛的早餐這樣做

準備好早餐小孩就是不吃怎麼辦？不曉得怎樣做孩子愛吃的早餐怎麼辦？本書一次幫全天下的媽媽解決早上起床的兩大煩惱，再也不用去請問專家！本書利用精彩的故事誘導，再加上分類介紹最營養的早餐做法，讓您的小朋友快快樂樂的吃早餐，健健康康的上學去。醫學證明：早餐有助於頭腦的清醒！要讓您的小孩學習力比別人強，千萬不要忽略早餐的重要性，請讓您的小孩在陽光下用早餐。本書中介紹的各種早餐按照兒童營養專家的建議，充分提供給孩子所需要的營養素，如水、蛋白質、糖類、脂肪、礦物質和維生素，並且將各種孩子必需的九類食物分門別類，整理成章，家長們方便搜尋，然後搭配成營養全面的豐盛大餐。每一種早點還有推薦指數，從食物的色、香、味綜合評分，以供愛心媽媽們參考方便。就著陽光吃早餐，吃的是營養，聽的是故事，學的是智慧，感受到的是媽媽的愛，樂的則是媽媽的心！

作者簡介：

莊淑芹 ◎台灣省台南縣人。 ◎健康醫學專欄作家，尤其對女性健康方面有長期的關注與研究。 ◎著有《自己才是最好醫生》、《怎樣調養女性生理》、《怎樣吃出女性健康》、《上班族三分鐘養生術》等書，深受歡迎。

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