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愈放下,愈自在(新)的圖書 |
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不景氣的年代,暢銷作家教你如何真正放鬆,自在過生活。世界金融海嘯的影響,每天轉開電視,新聞節目裡傳來的消息,不是裁員減薪,就是抗議爭擾……等等負面的消息。景氣雖然不好,負面消息雖然多如牛毛但是,生活還是要繼續過下去,如何學會放下,找回生活的品質而不是價值,才能讓自己,生活的自在又快樂。內容介紹 誰說你不能無憂無慮的過日子?生活真的不是件容易的事。有人為了生計從早忙到晚,有人為了名利汲汲營營,更有人不知如何活下去。但,人活著到底為了什麼?凡事有得必有失,追求的愈多,失去也愈多。想過什麼樣的生活,取捨之間全憑個人選擇。試著去感覺自己和感受生活,給生命真正的呼吸,該放下的時候就放下,不要想太多,不要計較太多,多用樂觀來代替悲觀,多用積極來取代消極,只要心情放輕鬆,懂得知足與感恩,懂得適時的放下,就是人生最大的幸福!
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