食物如何在盤中互相爭奪養分嗎？精緻食物下肚後為何變成毒嗎？自己水土不服嗎？你知道自己罹患低血糖症嗎？自己吃的是什麼菜嗎？自己樣樣都吃，還是營養失調嗎？食物的陰、陽、酸、鹼是怎麼回事嗎？生菜混合著吃，可能喪失維生素！您有以上的疑慮嗎？本書一一為您解答。
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圖書名稱：早知道，早健康
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