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百歲老人探討：以中醫藥抗衰老的圖書 |
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百歲老人探討：以中醫藥抗衰老 作者：林天樹 出版社：國興出版社(新竹黎明) 出版日期：2014-03-01 規格：21*15*1.8cm / 一版 / 413頁 |
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圖書介紹 - 資料來源：三民網路書店 評分：
圖書名稱：百歲老人探討：以中醫藥抗衰老
- 圖書簡介
從生活起居習慣，如何挑選水果、蔬菜，透過中藥藥膳及養生粥與適當運動，並提出何謂垃圾食物，皆有詳細說明，圖文並茂方式呈現，日常生活中應用的知識。
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