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走出受傷的童年:理解父母,在傷心與怨恨中找到自由

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走出受傷的童年:理解父母,在傷心與怨恨中找到自由 走出受傷的童年:理解父母,在傷心與怨恨中找到自由

作者:蕾斯莉.里蘭.費爾茲吉兒.哈伯德博士 / 譯者:歐陽羽 
出版社:啟示
出版日期:2015-06-07
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:走出受傷的童年:理解父母,在傷心與怨恨中找到自由

在有意、無意之間,父母經常傷害到孩子。有時候,即使是心存善意的父母,也可能造成傷害。這些童年的傷痛不會消失,在長大成人之後,它們依舊會時時影響我們,讓我們無法修復與自己、與他人的關係,甚至可能蔓延到我們的下一代。
許多心靈受苦、在人際關係中受挫的人,並不知道自己內心藏有一個受傷、委屈的孩子。本書將帶領你看見他、療癒他,並且幫助那個受了傷卻從來沒有開口餘地的孩子,說出實情,放他自由。
本書還將探索以下的問題:

‧為什麼必須去原諒父母?那能帶來什麼?
‧如果是根本不值得原諒的父母,該怎麼辦?
‧如何從童年的失落與痛苦解放,讓自己自由?
‧實在不想跟父母和解的話,可以只原諒不和解嗎?
‧如果一定要原諒,那麼,要如何進行?

本書完整呈現了從受傷、憤怒、理解到原諒的九段歷程。作者將以自身與父親和解的故事以及其他真實案例提供「示範」,並由執業超過25年的臨床心理學家提供「講解」,告訴我們明確的運用方法和功課,引導你走上療癒與重生之旅。
我們沒辦法要求父母認錯,但可以把他們帶來的痛苦與影響從我們身上卸下來,讓受創的記憶歸於平靜,從他們對我們的情緒束縛之中,取回真正的自由。

【內容特色】
◎每章都有療癒功課,可以單獨進行,也可以和伴侶、手足一同討論
◎沒有艱澀難懂的專有術語,只有一個個真誠感人的療癒故事
◎社工、輔導人員可用來幫助個案,也很適合讀書會討論

作者簡介:

姓名:蕾斯莉.里蘭.費爾茲Leslie Leyland Fields

美國得獎作家、演說家、老師、諮商師、廣受歡迎的廣播節目來賓,也是擁有兩百萬讀者的《今日基督教雜誌》(Christianity Today)特約編輯。目前共有八本著作,主題大多與家庭、親子、自我療癒相關。現與丈夫、六名兒女住在阿拉斯加的科迪亞克島,不時會出海捕魚。



姓名:吉兒.哈伯德博士Jill Hubbard

臨床心理學家,執業超過二十五年,在憂鬱症、藥物上癮、人際關係、個人成長等方面協助個案。她也是「金質獎」(Gold Medal Award)提名作家、廣播節目主持人和電視界名人,她的節目「新生活現場」(New Life Live)以女性觀點處理聽眾在心理、精神方面所關注的事,以和藹可親、富有洞察力的風格而廣受好評。

譯者簡介:

姓名:歐陽羽

會提出奇怪問題、曾經夢想飛上太空的大小孩。喜歡閱讀人物傳記和古典文學,跟古人打交道,同時也熱愛自助旅行,單槍匹馬去拜訪陌生的國度,在旅途上看世界、看今人、看自己。目前從事英語教學工作,譯有《情緒發展與EQ教育》一書。


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名人推薦:【名人推薦】

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台灣教牧心理研究院院長 戴俊男

諮商心理師.悲傷療癒專家 蘇絢慧

──療癒推薦(依姓氏筆畫排列)

【各方佳評】

對於生命最初的孕育之地──原生家庭,往往不是單純的美好,而是令我們產生許多混亂失序、痛苦矛盾的感受,還有許多的傷心及怨恨。在我們非常年幼時,我們很難明白,為什麼我不被父母所愛?為什麼他們的愛我無法確實感受到?為什麼他們要做出讓我受傷痛苦...
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商品資料
  • 作者: 蕾斯莉.里蘭.費爾茲、吉兒.哈伯德博士 譯者: 歐陽羽
  • 出版社: 啟示 出版日期:2015-06-07 ISBN/ISSN:9789869187305
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:304頁 開數:14.80 * 21
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 輔導諮商
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