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抑鬱症患者親述患病經歷,並從心靈著手解構病癥與成因
與抑鬱糾纏三年之心情日記,鼓勵患有同類病者走過死蔭幽谷,戰勝心魔
第一人稱寫法,讓讀者深切了解抑鬱患者遭受的痛苦、發病狀況及其心情糾結
全書附彩繪插圖,及作者養病期間拍攝之照片,透露病者的內心世界,並借豐富明亮的色彩鼓舞讀者
原來壓力,早已默默將我包圍。
患上抑鬱病是在三年前,起初這個病,是不會讓人聯想到是心靈上出了問題。除了晚上睡不著、胃痛、食慾不振,生活依然與常人無異。去看了腸胃科的醫生,卻檢測不出任何病來,晚上翻來覆去,卻總是無法成眠。漸漸的就開始酗酒,讓自己醉得昏睡過去,卻從不知道……這其實就是抑鬱病的開始。
醫生問:「你怎樣看生命?」
我道:「我不知道做人…… 為了什麼。」
醫生問:「你怎樣看人?」
我回答說,人……很可怕。
從沒想過有一天,我會不再享受與朋友一起的時光。
不再想與人交談,因為聆聽與說話都變成讓我感到吃力的事。
從何時起,當我面對人時,我難以集中精神在話題當中;
我也難於去理解對方話語中的每一個字;
要思考很久,組織很久才能把心裡想說的吐出來。
失眠、酗酒、淚腺失控、胃痛、混身使不上力……甚至,看見了『她』……
Hallucination.幻覺。
我並未察覺,自己已到達病態的情緒失控程度。
醫生說:「不要怕,只要說。」
在抑鬱病治療途中,我磕磕碰碰,跌了再走……也許未來還有很長的一段路,然而,路段之中,我總會見到一絲終點的曙光。
「我只有一個卑微的願望,藉著公開我生病中的幽暗面,讓別人在對比裡看到生命光明的另一面;我也希望,叫和我同樣在黑暗中掙扎的病者不要害怕,因為我們並不孤單。誠邀你一同分享,我的抑鬱路。」
作者簡介:
Chris Lee 李綺雯
教育工作者,現任(某)大專兼(某)大學語文系講師。(語言上)救人無數;遇病,(身心理上)卻感自救之困。
抑鬱一場,願將領悟化作文字,與眾分享。
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