那些困擾你的疑問，心理學都能解釋!

第一章  日常生活中的怪誕行為
靚女護士打針沒那麼痛？
總喜歡揭還未好的傷口？
一覺醒來恍如隔世？
為什麼聽音樂會起雞皮疙瘩？
認識的字看久了會變得陌生？
打呵欠會傳染嗎？
看偶像劇人會變笨？
越睡得多反而越睏？
 
第二章  愛情讓人又愛又恨
情侶要性格相近還是互補？
我們為什麼要接吻？
放閃到底是什麼心態？
不是冤家不聚頭？
為什麼初戀難以忘懷？
相處久了真的會有夫妻相嗎？
為何高潮後男人睡得像豬？
為什麼男人會有處女情結？
一段感情是該堅持還是放棄？
情侶間如何不傷感情地吵架？
由愛生恨是怎麼回事？
 
第三章  別被情緒吞噬！
看到別人痛，自己也會感到痛楚？
為什麼難過時心口會痛？
我大聲不代表我嬲（生氣）？
為什麼無法說出「謝謝」？
在熱鬧的聚會上感到格外孤獨？
為什麼有些人一看上去就很討厭？
為什麼倒楣的總是我？
為何做錯事的永遠是我？
如何提高情商？
 
第四章　我們天生有點病態
為何喜歡Whatsapp多於講電話？
你為什麼不喜歡拍照？
為什麼討厭指甲刮黑板的聲音？
為何人們喜歡寫「到此一遊」？
很痛，為什麼還是喜歡擠痘痘？
為什麼有人不敢照鏡？
唱歌走音是種病？
腦海裏一直回放旋律是病嗎？
腦殘粉是怎樣鍊成的？
為什麼很睏了還不想睡覺？
我是天生購物狂？
為什麼選擇越多越痛苦？
為什麼期望越大，失望越大？
 
第五章  我們是「烏合之眾」
為什麼喜歡給別人貼標籤？
如何請求別人幫忙更有效？
為什麼聽不進別人的建議？
為什麼有時更願意向陌生人傾訴心事？
不會撒嬌的人該怎樣撒嬌？
為什麼我會變成一個濫好人？
如何拒絕一個人？
網上聊天為何喜歡發表情？
透過社交網絡能看出人的性格嗎？
為什麼會在意他人的看法？
 
第六章  那些玄之又玄的說法
鬼壓床究竟是怎麼回事？
噓，說出口的願望就不靈？
眼皮跳真的與運氣有關嗎？
夢遊是怎麼回事？
「預知」真的可信嗎？
相由心生是真的嗎？
心電感應真的存在嗎？
大腦的潛能真的只開發了10%？
人人都能被催眠？
「星座說」真的準確嗎？

代序  知人者智，自知者明
   
　　本書之寫作，源自壹心理的一項名為「打卡學習」的計劃。這項計劃旨在將一些晦澀難懂的心理學知識轉化為普羅大眾都能接受的心理學常識，意義非凡！創辦兩年以來，彙集了各界專業的心理學者在那裏執筆書寫，創造了一篇又一篇精彩非常的心理科普文章，累計閱讀量也近百萬。
   
　　本書精選當中61篇文章，我看到一個個經典的心理學理論和廣受大眾關注的心理話題，都用上一些淺顯易懂和生動形象的語言呈現了出來。「為什麼初戀難以忘懷」、「鬼壓床究竟是怎麼回事」等等，不僅選題十分有趣，切合實際需要，更可貴的是，這些專業的心理學作者們都有直著妙筆生花的本領，讓原本枯燥死板、神秘詭異的心理學知識躍然紙上，成為一種讓人願意親近的「大眾科學」，從「心」了解自己不再是一紙空談。
   
　　回想積極心理學的創始人塞利格曼教授在擔任美國心理學協會1998至2000年度主席的時候，曾對21世紀心理學的發展提出兩大目標：一、讓心理學積極起來（make psychology positive）；二、讓心理學走向社會（make psychology popular）。壹心理這些年來，就是在做這兩件事。
   
　　知人者智，自知者明。雖然是句老說話，可這從來就不是一件簡單的事情。
   
　　在我與心理學打交道的三十個年頭裏，無數的來訪者都會在了解自己的旅途中遭遇或大或小的各種問題，怪誕行為、情緒煩擾、愛情糾紛等等，這些一直在旅途中不斷給人帶來困擾的問題陷阱，其實背後都暗藏着一個「心理機關」。瞭解這些「心理機關」的運作原理，會讓我們能夠更加從容不迫地應對生活中的各種麻煩，從「心」開始調節並享受一個充滿樂趣的生活。那麼，如何能夠通俗簡單地了解如此複雜的「心理機關」呢？
   
　　這正是本書的精彩所在。正是有了這麼多心理學者的悉心雕琢和壹心理團隊的用心運作，才有了這一篇篇引人入「心」的佳作誕生。也正是在這一群志同道合的人齊心協力的奉獻中，一部彙聚了眾人智慧與汗水結晶的誠意著作應運而生！
   
　　遙想三年前與壹心理初識的時候，他們還只是一群懷抱着「讓更多普通人熱愛心理學」夢想的初生之犢。經過三年的歷練與奮鬥，他們已獲得800萬忠實擁躉的熱切支持，並做到了每天都能讓17萬熱愛心理學的粉絲在壹心理的網站上受益。我不僅為他們驕人的成績感到驚喜，也十分欽佩壹心理不斷創新的精神。
   
　　在此預祝本書暢銷，也謹祝壹心理越辦越好，讓更多的人能夠了解心理學，亦讓更多的有識之士能夠加入到這個妙趣橫生、茁壯成長的心理圈！