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有 2 項符合
Brackwell的圖書 |
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$ 769 | Tai CHI for Seniors Over 60: Gentle Mindful Movement to Improve Stability, Joint Ease, Energy, and Lifelong Wellness.
作者：Brackwell 出版社：Independently Published 出版日期：2026-01-15 語言：英文 規格：平裝 / 118頁 / 22.86 x 15.24 x 0.64 cm / 普通級/ 初版  博客來 - 女性健康
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$ 714 | Chair-Based Somatic Exercises for Seniors: Low-Impact Movements for Stiff Joints, Better Balance, and Relaxation
作者：Brackwell 出版社：Independently Published 出版日期：2026-01-08 語言：英文 規格：平裝 / 140頁 / 22.86 x 15.24 x 0.76 cm / 普通級/ 初版 博客來 - 個人成長
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