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Buray HEYBETLİ

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Vücut Geliştirme ve Anatomi Bilgisi
$ 67
    電子書
 Vücut Geliştirme ve Anatomi Bilgisi
作者：Buray HEYBETLİ　
出版社：MK YAYINLARI
出版日期：2017-08-16
樂天KOBO 樂天KOBO - 運動  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源：樂天KOBO   評分：
圖書名稱：Vücut Geliştirme ve Anatomi Bilgisi

Vücut tipi hem kadın hem de erkeklerin egzersiz ve beslenme planlarında oldukça önemli yere sahiptir. Vücut tipini doğru belirlemek ve vücut tiplerine uygun hareket edebilmek, hem daha kolay sonuca ulaşmamıza hem de duygusal düzenimizin daha dengeli olmasına olanak sağlar.

Bu kitapta; kilo alma, kilo verme, hızlı forma girme ve antrenman tüyolarını bulacaksınız.
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