本書的內容分為三個部分:性別、歧視與基本人權概念的介紹、私領域婦女人權的討論以及於公領域婦女人權的討論。女性的人權問題不但橫跨公領域和私領域,而且通常和種族、階級、宗教、性取向、殘障、文化、難民與移民之類造成人權侵害的其他重要因素結合在一起。本書目的即在論證人權語言可以幫助我們表達女性的生活,並將她們的生活故事放在較為宏觀的架構來檢驗,進而化言語為行動,改善女性的人權狀況。
此外,每一章節都附有大量的相關習題,冀透過團體帶領人與團體成員之間的互動式分享與練習,從而學習婦女人權的內涵與真義。本書兼具理論的探討和實例的討論,乃極為優秀的婦女人權訓練手冊。