前言
夢境時刻的價值和目的
不管你是醒著或是睡著，請留心！
我們一生中有三分之一的時間似乎都「粗心大意地」度過了，基本上，意思就是說我們沒有好好留心！但是，要留心什麼呢？
我們以為睡眠主要是為了讓身體休息、恢復體力，許多人也認為，隨著睡眠而來的夢境，充其量是一種無意識下發生的餘興節目，最壞的，也不過就是讓我們嚇醒過來的可怕「噩夢」。
回到同一個問題：要留心什麼呢？又要怎麼留心呢？我們肯定知道開車「粗心大意」是什麼意思，只要你沒有因為粗心發生車禍而把命丟了。我們都知道，人的生存和成就，仰賴的是機警的心和專注的意識。我們把注意力放在自己正在做的事，以及即將要做的事上面。我們事先計畫並設定好目標。一天生活二十四個小時，我們的意識在全部的二十四小時裡，從許多不同方面來看都是活躍的。
一般我們把一天二十四小時分成兩個以八小時為單位的主要時段：一是進行清醒活動的白天，大多數跟工作有關，二是用來休息和睡眠的晚間。在這兩個時段之間，還有用餐、玩樂，看報紙，以及所謂「休閒活動」的早晨與晚間時段，希望也包括閱讀和研究盧埃林出版的書，並且練習其中課題的時間。
然後還有做夢的時間。
許多人對「意識」有著錯誤的看法，認為意識是可以「開－關」的東西。睡眠是一種意識的狀態，清醒（或者說有知覺）的頭腦是一種意識的狀態，做夢也是一種意識的狀態，其他還有冥想、魔法、禱告、專注、催眠、靈魂出竅、層次提升、性高潮和其他形式的狂喜，還有更多更多，都和不同的意識專注與振動模式有關。即使是肉體死亡也不是失去意識，只是狀態上的改變。
我們是思維，也是精神，而這些都是意識。在學習、研究和實踐中，我們發展出運用意識來實現預定目標的技能。
而在橫跨宇宙的廣泛意識光譜中，存在著許多夢境狀態。
夢的多樣性與複雜性
正如一位早期研究者所觀察到的，我們試圖將許多型態的夢和其起源、內容、意義、目的、功能、價值分門別類，與意識的各種變化狀態建立關係，連接各層次有意識和無意識的生活、今生與前世的記憶，並從更高的自我、來自他人和其他存在的訊息和超自然幻象中獲得靈感，這類努力永遠做不完。畢竟，我們的內心世界似乎比我們稱之為現實的「外部世界」大得多。
然而，我們還是必須「分門別類」，因為人類所體驗的每一種夢境，對做夢者來說都有某種形式的功能價值，儘管大多數做夢的人都忽略了這份珍貴的資源，認為夢一點價值也沒有。但是，在我們將夢劃分成幾個「主要大類」，比如有些夢看起來純粹是幻想、有些夢則不如說是預言時，必須深刻意識到，每個夢都是獨一無二的，必須當成做夢者的一段極為個人的體驗來理解。不管它看起來跟其他一萬或十萬個夢有多像，只有當做夢者認為其他夢的細節可以更深入理解這個夢時，這種相似性才可能提供有用的提示。
正因為每個夢都有這種獨特性，流行的夢境字典頂多只能鼓勵夢境分析者（也就是做夢的人）深入夢的獨特靈魂，為這類特定用途而探究細節，這也意味著，所有關於夢的偉大理論（由佛洛伊德、榮格、弗洛姆和其他人所提出）也同樣必須被視為「僅是有助於做夢者的個人研究。但我們也必須記住，這些理論大部分是在治療師幫助病人和精神失常者時發展出來的，因此不一定能應用在佛洛伊德和其他人提出的普遍方法上。
佛洛伊德認為所有夢境終究是壓抑的「夜間」象徵，大部分和性有關，也就是做夢者「日間」的意識所不能接受的願望。榮格則相反，他認為夢主要是共同神話的「原型」象徵，從潛意識產生，並透過象徵性的故事為做夢者提供當前問題的指引。雖然這些概念是相關的，但重點是做夢者會將夢的意義與自己的現實狀況連上關係。
對做夢者來說，更重要的是根據特定分類辨識夢境，讓夢變成更有用的能力，使做夢者充分參與「夢境運作」的特殊形式，因而獲得更美好的生活。也就是說，我們正促使做夢者意識到，所謂的夜間工作，和日間工作一樣有價值，甚至更有價值。每個夢都涉及不同的意識種類和層次，每個夢都和現實的不同層次和維度有關，每個夢也都積極有目的地採取了不同的技巧。但是在意識和意圖的指導下，它們共同合作，攜手發揮作用，廣泛地發現新機會，也為成長、進步和更好的生活發展出新能力。
夜間意識占據了你生命的三分之一，想「喚醒」這個睡眠動力中心，也許除了把它當成一座有意為之的夢境工廠之外，再也沒有別的方法。
──卡爾．盧埃林．韋斯切克（Carl Llewellyn Weschcke）
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