Kay R. Jainson

這本書是作者對於躁鬱症在自己生命中出現到後來學著與它共存的經歷自述。作者本身就是精神病學領域的專家，然而卻成為了躁鬱症患者。這或許是少聽聞，但是或許並非少有的案例。只是作者願意拿出來向讀者告白。
作者本身是文學的愛好者。在這本書中，你可以看到作者對於文學的熟悉。雖然這本書是中文翻譯，他的書寫之美真要閱讀原文我們才能完全體會，但是從他對經典的引述，以及情節的鋪排，還有敘述的方式，也能讓人去感受到作者的柔情、不悅、羞恥和勇敢。我想這就已經夠厲害了。
其實躁鬱症是早發性的醫學疾病，既是作者在生命的早期中就已經出現了躁鬱症的症狀。在壓力的求學和教授工作的奮鬥中，作者有段時間是一邊面對嚴重影響生活的躁鬱症狀，一邊應付生命的重重難關和考驗。我們可以這麼說，作者本身就是就是一個傳奇，而他身上所有的資源，例如有著深厚的文學修養、資深的精神病學專家（在那保守的年代，精神病理學的女性教授可不多）的身份等，讓他宛如是『天選之人』，上帝要他歷經劫難去寫出這本書。可是這本書卻恰恰給出了這種『英雄敘述』的另一種書寫。

這裡必須先說，這是一本關於切入躁鬱症很好的書，作者對於躁鬱症的可怕和迷人之處都不保留地闡述他作為專家的意見以及他作為患者的主觀感受。對於躁鬱症的發生的歷程、治療方法和期間的困難都在作者的生命血淚史中可以窺見。其中對於躁鬱症的『好』（躁症讓他文思泉湧，感受極度豐富的經驗），作者在關於它對於病人藥物服從性、刻板印象、遺傳性等都有著非常精闢且值得深思的見解。
可是就如作者自己所說，這還是一部關於愛的故事。從故事的開頭到結尾，我們可以看到在作者生命中最黑暗、最瘋狂的時光，身邊的朋友、家人與愛人的溫柔與關懷對他有著多麼非凡的意義，這些我們可以在作者在書中向那些人親密的描繪和告白中得知。可是除了這些之外，那些傷害過他的人，那些無知的話語，作者也在不指名的情況下點出來那些話語對他（也可能對其他躁鬱症患者）帶來的傷害。
最後，回過頭來談，我說的『英雄敘述的另一種書寫』是什麼樣的書寫呢？我覺得這是一種溫柔的書寫，那種不急著批判，不急著賣慘，不急著炫耀，而是一點一滴，誠實地道出那些失去的、受傷害的、感恩的、珍惜的及學會的細細私語。

了解躁鬱症必讀的好書
作為比憂鬱症更遭污名的躁鬱症
作者的詳細紀錄讓我們看到躁鬱症的真實樣貌
雖然躁鬱症的發作情境因人而異
但對於認識躁鬱症而言
這絕對是一個好的起點