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Miller Marie-Therese Phd

的圖書
High-Intensity Interval Training (Set)
$ 1626
High-Intensity Interval Training (Set)
作者:Miller Marie-Therese Phd 
出版社:Essential Library
出版日期:2024-07-30
語言:英文   規格:精裝 / 112頁 / 23.5 x 15.88 cm / 普通級/ 初版
博客來 博客來 - 語言學習與參考書  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:High-Intensity Interval Training (Set)

內容簡介

High-intensity interval training (HIIT) is one of the most popular exercise methods in the world today. This title examines the history of this versatile way to work out. It also explains both the physical and mental benefits HIIT provides, complete with instructions for a variety of HIIT exercises. Features include a glossary, references, websites, source notes, and an index. Aligned to Common Core Standards and correlated to state standards. Essential Library is an imprint of Abdo Publishing, a division of ABDO.

 

詳細資料

  • ISBN:9781098293284
  • 規格:精裝 / 112頁 / 23.5 x 15.88 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
  • 適讀年齡:11歲~17歲
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