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NutritionAndDietPlus

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Bodybuilding, How to Gain Lean Muscle The Right Way!
$ 57
    電子書
Bodybuilding, How to Gain Lean Muscle The Right Way!
作者:Josh Anderson 
出版社:NutritionAndDietPlus
出版日期:2017-03-14
語言:英文   
樂天KOBO 樂天KOBO - 運動  - 來源網頁  
圖書介紹看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:樂天KOBO   評分:
圖書名稱:Bodybuilding, How to Gain Lean Muscle The Right Way!

Bodybuilding is more than just going to the gym and working out.  To get real results you need a plan and you need a process/method that works.  In this book you will find a great resource to bodybuilding the right way.  The purpose of the book is to get you a great start on the science of bodybuilding.

This Is Just "A Small Preview" At What You'll Discover With Body Building - Body Building Secrets Revealed.

  • Learn the terminology used.

  • Discover how to setup your own workout plan.

  • Find out exactly what body building will do for you.

  • Discover how your diet plays a major role.

  • Learn about the important nutrients that you need.

  • Discover why carbohydrates are so important.

  • Why you still need fat in your diet!

  • Discover some sample meals to get you started.

  • Learn how sleep affects your goals.

  • Discover the power of supplements.

  • Learn if supplementation is bad for you.

  • Discover body building tailored for women.

  • Learn about body building for teens.

  • Plus much MUCH More! 

Don't hesitate and get your copy TODAY!

 

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