ONO SHUJI

　　教導籃球技術的書很多，但幾乎都是針對個人，這本《提升籃球戰力200絕招》是少見涵蓋初學者到教練的專業運動書籍。

　　從投籃、運球、傳球等基礎練習，全書以全彩圖片及簡單易懂的文字指導個人球員加強自身籃下功夫。而1對1、小組配合、團隊進攻與防守等各種進階練習，為教導籃球的教練提供了非常豐富的參考資料。無論球員或專業教練，都能利用本書徹底學會籃球的精髓，有效強化個人及球隊戰力！

作者簡介

小野秀二（ONO SHUJI）∕監修

　　1958年生於日本秋田縣，曾入選能代第一中學校隊、能代高工校隊、筑波大學校隊，畢業後效力於住友金屬工業。自國中一年級開始接觸籃球，幫助球隊於1975年拿下日本史上第一次高中三冠王（全國高中綜合體育大會、國民體育大會、全國高中選拔大會）。之後在筑波大學及住友金屬工業擔任後場指揮官的角色，並多次入選日本國家代表隊。以球員身份退役後，於1988年創立愛知學泉大學男子籃球隊並擔任教練，帶領該隊締造東海學生大會11連霸、東海學生聯盟10連霸等佳績，並於2000年的西日本學生選手權大賽中獲得優勝，後一舉殺入全日本大學籃球選手權大賽前四強。同年，進入TOYOTA Alvark球隊擔任助理教練，次年成為總教練。之後，帶領球隊獲得JBL Super League（現JBL前身）2001-2002球季總冠軍，同時獲得該球季年度最佳教練。2005年後，轉任日立Sun Rockers總教練，帶領球隊獲得JBL及全日本綜合選手權大賽2008-2009球季亞軍。屢屢打造出強隊的他獲得極高評價，後於2009年擔任日本國家代表隊總教練。

●籃球的魅力所在 2 
●對球員的要求 4
●成為一支更強的球隊 6
本書的使用方法 16
用語解說１∕關於球場的術語 18

序章　練習課程表的安排方法 19
●練習的基本概念與教練應注意的地方 20
●編列課程表的方法 22

第1章  投籃 25
第2章  運球 61
第3章  傳球 89
第4章  防守 107
第5章  籃板 125
第6章  磨練個人技術的1對1  139
第7章  小組配合 155
第8章  團隊進攻 179
第9章  團隊防守 197
第10章  提升基本體能 211