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Patricia T.

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Letting Go of Shame
$ 438 ~ 606
Letting Go of Shame
出版社:Patricia,Potter-Efron,Ronald T./ Potter-Efron
出版日期:1989-10-01
語言:英文   規格:平裝 / 1.3*14*21.6 cm / 普級 / 單色印刷
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:Letting Go Of Shame

Letting Go of Shame: Understanding How Shame Affects Your Life helps to explain the emotion of shame and its impact on our self-image and relationships. As we identify shame and use recovery skills to work through it, Letting Go of Shame: Understanding How Shame Affects Your Like helps to explain the emotion of shame and its impact on our self-image and relationships. The authors offer us a way that we can personalize a plan of action to help build our self-esteem, and they suggest exercises to help us identify our feelings of shame.

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