Pere Romanillos

★讓性愛過程持續更久的方法

如果你想讓愛人沉醉於狂喜之中，就一定要學會延緩射精的時間，直到滿足她的慾求。技巧很簡單：當你接近高潮時，用­食指和拇指壓住龜頭。另一種方法是在你快要高潮時，輕輕拉扯睾丸。如此，陰囊會收縮並緊靠身體，就能達到抑制高潮、延長性愛時間的目的。

★濕滑的性愛

通常，陰道壁在和情人前戲時自然會潤滑。但是有時候這個過程不會產生，而插入時就會變得困難，甚至會有疼痛的感覺。

市面上有各種顏色、香味的潤滑液……而口交時有味道的潤滑液就非常理想。也有適用於潤滑性愛玩具的潤滑液，製造這些玩具的材質像乳膠一樣是乾的，潤滑液可以改善摩擦的感覺。

你也可以在印度愛經的體位中使用潤滑液。在換變體位時可以改變潤滑的程度，一點也不需要額外的幫助。

要選擇基底多水的潤滑液。不會弄髒衣物，容易從皮膚上清除，可以和保險套共同使用。記得「家庭用」潤滑液像是嬰兒油、水合軟膏、凡士林……都有油脂或脂肪的基底，也會讓保險套的乳膠變得脆弱。

V專家的手法：弄幾滴潤滑油在勃起的陰莖上，也可以用一點潤滑液讓保險套更潤滑。做愛時你將會更有感覺。

★纏綿在歡愉之中

讓你的女伴狂喜顫抖的最好方法是學習刺激性感帶。男女兩性都可以敞開這些歡愉的大門盡情享受，大膽的接受興奮的反應，不要有所壓抑，這時她­們會|顯得更敏感。為了將你變成一個真正的性愛專家，在此你必須上一堂性感帶的快速專­修班Z。但是要注意到，其實這些「敏感的­重點」大部分都受會到心理和情緒因素的影響。不­要期望簡單地刺激她的胸部或嘴巴，她就會用破紀錄的速度燃燒起熱情。恆心和­耐心是讓性愛過程更刺激的不二法門。

對男性來說，最好不要依賴一本嚴謹的性愛手冊中告訴你「應該」會讓你情人興奮的部位。在性愛的過程中，身體會因性接觸和性刺激而有自然的激烈反應。

通常人們對於「刺激」有各式各樣的反應：觸覺、視覺、言語……或許某人會因為脖子或胳肢窩受到刺激而狂喜，卻不能忍受其他的刺激。因此跟性伴侶維持良好的溝通是很重要的。我們不是占卜師，因此最好去「引導」我­們的愛人，無論是否喜歡都要告訴對方。

★讓性愛過程持續更久的方法

如果你想讓愛人沉醉於狂喜之中，就一定要學會延緩射精的時間，直到滿足她的慾求。技巧很簡單：當你接近高潮時，用­食指和拇指壓住龜頭。另一種方法是在你快要高潮時，輕輕拉扯睾丸。如此，陰囊會收縮並緊靠身體，就能達到抑制高潮、延長性愛時間的目的。

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通常，陰道壁在和情人前戲時自然會潤滑。但是有時候這個過程不會產生，而插入時就會變得困難，甚至會有疼痛的感覺。

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