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SUSAKI YASUHIKO

的圖書
超高效學習潛能開發術
$ 190 ~ 211
超高效學習潛能開發術
作者:須崎恭彥(SUSAKI YASUHIKO) 
出版社:商周出版
出版日期:2008-05-08
語言:繁體中文   規格:平裝 / 184頁 / 14.8*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:超高效學習潛能開發術

想要有良好的學習效果,必須具備努力不懈的心態、健康的思想以及對於學習的高度專注力,而這些無關每個人的資質良莠與否、也無關外界的環境,應為這些都是可以克服的條件,最重要的是,只要自己願意下定決心,你就可以做得到。作者根據自己的專業知識及實際辦學經驗,教導讀者如何讓學習獲得最高效益,他將這些方法歸納成為四個步驟,並且分派在書中的四個章節中,條列清晰,所舉事例亦切中現實生活讀者所可能面臨的狀況。將內容簡述如下:第一章 步驟一 徹底去除負面思考每個人其實都具有?集中精神讀書?的能力。只是他們「尚未在腦海中建立好一個適合讀書的環境或心態」而已。而這個環境或心態是關乎每個人自己腦中的狀態,和房間是否狹小,或者是否在火車地鐵等吵雜環境的因素一點也沒有關係。只要能夠做好準備,不論在什麼地方,不論什麼時候,你都可以集中精神專心讀書。第二章 步驟二 學會健康的想法為了做到集中精神用功讀書,我們的必須傳送正確的指令給大腦。如果我們可以提供大腦具體而且容易理解的指令,那麼它才會聽命行事。也就是說只要能傳達正確的指令,那麼它就會確實地實現你的願望。因此,這部分將教導讀者學會利用適當的發問方法傳達正確指令給大腦,並且養成能以實際的角度來審視事情的「健康思考」方式。第三章 步驟三 讓專注力持續下去在步驟一及步驟二中,已經教導讀者練習了如何創造健康的想法,這是為了步驟三「為了專注精神用功讀書所做的準備」。因此在步驟三中,作者為大家介紹一些可以更進一步提高用功讀書的那股熱忱,以及保持這股熱忱不滅的點子。如果已經處於一個整理妥當的環境中,所有讀書時需要的工具也已經準備就緒,隨時隨地都可以坐在書桌前,立刻進入開始用功讀書的狀態的話,不管是誰都可以立刻集中精神開始讀書。第四章 步驟四 拿出幹勁!訂定假設性的目標在步驟四中要為讀者介紹如何設定現階段的目標,也就是「假設性目標」的方法。具體來說,這個做法就是在幫助我們確認「真正想要做到的事情」的同時,一方面也協助我們設立假設性目標。


商品資料
  • 作者: 須崎恭彥
  • 出版社: 商周出版 出版日期:2008-05-05 ISBN/ISSN:9789866662461
  • 裝訂方式:其他 頁數:184頁
  • 類別: 中文書> 教育> 學習方法
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