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Sharon R. Hicks

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Yoga for Those Who Are Just Starting: How to Get Started in a Comprehensive Way
$ 8740
Yoga for Those Who Are Just Starting: How to Get Started in a Comprehensive Way
作者:Sharon R Hicks 
出版社:Sharon R. Hicks
出版日期:2022-05-28
語言:英文   規格:平裝 / 84頁 / 27.94 x 21.59 x 0.43 cm / 普通級/ 初版
博客來 博客來 - 營養學  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Yoga for Those Who Are Just Starting: How to Get Started in a Comprehensive Way

內容簡介



Yoga was initially intended to make you calmer, more stable, and happier, not merely stronger and healthier. This tutorial will show you how to utilize yoga as a healthy coping method when faced with the physical, emotional, and mental changes that life brings.

 

詳細資料

  • ISBN:9781804766590
  • 規格:平裝 / 84頁 / 27.94 x 21.59 x 0.43 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
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