只是搬個東西，怎麼又扭到腰了？什麼？要教我正確的坐姿和站姿？有沒有搞錯，這還需要學嗎？
沒錯，不良的姿勢除了會導致頸部、腰背部的受傷，還可能引起高血壓、偏頭痛、呼吸系統以及心臟方面等各類問題。本書以詳細的圖解教你「姿勢自療法」的秘訣，讓你告別腰酸背痛，還能達到美姿和美儀的功效呢！
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$ 89 ～ 225 | 姿勢自療法
作者：艾爾莎．馬斯特頓(Ailsa Masterton)著 出版社：臺灣麥克(圖書) 出版日期：1999-06-15 語言：繁體中文 規格：精裝 / 58頁 / 12K / 普級 / 單色印刷 / 初版  共 3 筆 → 查價格、看圖書介紹
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