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4 Minute Fit: The Metabolism Accelerator for the Time Crunched, Deskbound, and Stressed-Out
$ 646
4 Minute Fit: The Metabolism Accelerator for the Time Crunched, Deskbound, and Stressed-Out
作者:Baleka,L. Jon(CON),Siphiwe/Wertheim 
出版社:Touchstone Books
出版日期:2017-03-28
語言:英文   規格:平裝 / 15.2 x 22.9 x 1.3 cm / 普通級
博客來 博客來 - 健康與醫療  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:4 Minute Fit: The Metabolism Accelerator for the Time Crunched, Deskbound, and Stressed-Out

內容簡介

The founder of Fitness Trucking, LLC and full-time fitness coach for one of the nation’s largest trucking companies presents a revolutionary metabolism-spiking program for anyone who feels they don’t have enough time, equipment or money to get in shape and lose those extra pounds. Original.
 

詳細資料

  • ISBN:9781501129773
  • 規格:平裝 / 15.2 x 22.9 x 1.3 cm / 普通級
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