購物比價 | 找書網 | 找車網 |
FindBook |
|
有 1 項符合
buray heybetli的圖書 |
$ 67 電子書 | Vücut Geliştirme ve Anatomi Bilgisi
作者:Buray HEYBETLİ 出版社:MK YAYINLARI 出版日期:2017-08-16 樂天KOBO - 運動 - 來源網頁   看圖書介紹 |
|
Vücut tipi hem kadın hem de erkeklerin egzersiz ve beslenme planlarında oldukça önemli yere sahiptir. Vücut tipini doğru belirlemek ve vücut tiplerine uygun hareket edebilmek, hem daha kolay sonuca ulaşmamıza hem de duygusal düzenimizin daha dengeli olmasına olanak sağlar.
Bu kitapta; kilo alma, kilo verme, hızlı forma girme ve antrenman tüyolarını bulacaksınız.
|