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ef叢書編輯部

的圖書
活力美人:美麗佳人必備指壓20招
$ 45 ~ 99
活力美人:美麗佳人必備指壓20招
作者:ef叢書編輯部/著 
出版社:新絲路
出版日期:2004-01-31
語言:繁體中文   規格:平裝 / 96頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
圖書介紹6 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:活力美人:美麗佳人必備指壓20招

內容簡介

  許多女性一直渴望?自己樹立一個完美且具有魅力的現代女性形象:健康的肌體、勻稱的曲線、光澤的肌膚、烏黑柔順的秀髮和高雅自潔的氣質。而柔美的肌膚和誘人的曲線,其實都奠基於一個健康有活力的身體上。擁有了健康的厚實基礎,再運用各種方法去塑造美,就能使妳達到健與美的結合。

  愈來愈多的指壓、韻律操、瑜珈、有氧舞蹈等風靡人群,大多是針對女性的曲線和柔美制定的。實踐告訴我們,適度合理的鍛煉能促進人體的生長發育和健康,並調整身心疲勞狀態,塑造女性健而美的風姿。

  真正的美是健康活力的美,女性的身材、容貌是先天因素的遺傳和後天因素以及健康狀況共同作用的結果,要想青春常駐,健美持久地保持女性良好的體態,從現在開始就翻開本書,簡單的20招就能讓你輕鬆變身受人矚目的活力美人喔!

 

詳細資料

  • ISBN:9861273131
  • 規格:平裝 / 96頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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