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圖書名稱:Relax into Yoga for Seniors: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief 內容簡介
Presents a six-week yoga program for older people designed to improve balance, flexibility, and overall well-being.
詳細資料
- ISBN:9781626253643
- 規格:平裝 / 20.3 x 25.4 x 1.9 cm / 普通級
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