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The Diet Detective’s Calorie Bargain Bible: More Than 1,000 Calorie Bargains in Supermarkets, Kitchens, Offices, Restaurants, th
$ 1170
The Diet Detective’s Calorie Bargain Bible: More Than 1,000 Calorie Bargains in Supermarkets, Kitchens, Offices, Restaurants, th
作者:Platkin 
出版社:Touchstone Books
出版日期:2007-11-13
語言:英文   規格:平裝 / 410頁 / 18 x 13.5 x 3 cm / 普通級
博客來 博客來 - 維他命  - 來源網頁  
The Diet Detective’s Count Down: 7500 of Your Favorite Food Counts with Their Exercise Equivalents for Walking, Running, Biking,
$ 1080
The Diet Detective’s Count Down: 7500 of Your Favorite Food Counts with Their Exercise Equivalents for Walking, Running, Biking,
作者:Platkin 
出版社:Atria Books
出版日期:2007-01-02
語言:英文   規格:平裝 / 361頁 / 20.3 x 12.7 x 2.8 cm / 普通級
博客來 博客來 - 食物指南  - 來源網頁  
Lighten Up
$ 222
    電子書
Lighten Up
作者:Charles Platkin 
出版社:Penguin Young Readers Group
出版日期:2005-12-29
語言:英文   
樂天KOBO 樂天KOBO - 我的家庭、我的感情、我的朋友  - 來源網頁  
圖書介紹看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:樂天KOBO   評分:
圖書名稱:Lighten Up

Obesity is reaching epidemic proportions among American children and teens, and parents are desperate for an answer that doesn’t involve unhealthy extremes, while kids are desperate to feel and look better, fast.
 
Charles Stuart Platkin, one of the country’s leading nutrition advocates and popular syndicated columnist of “The Diet Detective,” outlines a step-by-step approach to painless lifestyle changes that lead to permanent weight loss, targeted specifically to the diet needs of young people. He gives practical advice on topics such as smarter options at the most common teen hangout spots, how to eat better in the school cafeteria, how to lose weight when your parents control the food in your house, how to find satisfying “Calorie Bargains” to swap for high-calorie favorites, how to defeat your “Eating Alarm Times,” and much more.

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作者:Number three pictures- Inc
出版社:春光出版股份有限公司
出版日期:2023-09-07
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作者:林茂昌
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出版日期:2018-08-01
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出版日期:2021-03-03
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作者:露久ふみ
出版社:東立出版社
出版日期:2024-10-23
$ 170 
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作者:蔡榮根
出版社:天下文化
出版日期:2024-10-30
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作者:詹佳鑫
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煙火中年
作者:余宜芳
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特殊傳說Ⅲ vol.09
作者:護玄
出版社:蓋亞文化有限公司
出版日期:2024-10-16
$ 236 
金石堂 - 新書排行榜
某某 戲劇寫真書The On1y One Photobook
作者:DragonFire International Co., Ltd
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2024-11-14
$ 379 
 

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