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vedral的圖書 |
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$ 900 | Toning for Teens: The 20 Minute Workout That Makes You Look Good and Feel Great
作者：Vedral 出版社：Grand Central Publishing 出版日期：2002-05-01 語言：英文 規格：平裝 / 288頁 / 27.4 x 21.3 x 1.5 cm / 普通級  博客來 - 社會知識與生活休閒
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$ 1078 | Bone-Building/Body-Shaping Workout: Strength, Health, Beauty, in Just 16 Minutes a Day
作者：Vedral 出版社：Touchstone Books 出版日期：1998-06-02 語言：英文 規格：平裝 / 224頁 / 28.2 x 20.8 x 1.3 cm / 普通級 博客來 - 榮格心理學
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$ 880 | Get Rid of Him
作者：Vedral 出版社：Warner Books 出版日期：1994-03-01 語言：英文 規格：平裝 / 336頁 / 20.3 x 13 x 2.3 cm / 普通級 博客來 - 人際關係
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Toning for Teens: The 20-Minute Workout That Makes You Look Good and Feel Great!
內容簡介
A health and fitness handbook for adolescent girls presents a twenty-minute workout routine designed to target the specific problems faced by teens and provides helpful guidelines on diet and nutrition, exercise, body image issues, building self-esteem, and developing habits to promote a lifetime of fitness. Original. 15,000 first printing.
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