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waehner的圖書 |
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$ 874 | Strength Training for Seniors: Exercises to Rewind the Aging Process and Increase Your Balance, Stability, and Stamina
作者：Waehner 出版社：Skyhorse Publishing 出版日期：2025-08-19 語言：英文 規格：平裝 / 160頁 / 普通級/ 初版 / 大字版  博客來 - 長壽
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$ 267 ～ 405 | 樂齡族力量訓練的第一本書：從零開始，十二週打造延齡慢老全身心，控制三高、血糖、體重，讓你活動自如不跌倒、情緒穩定、日日好眠
作者：佩姬．威納(Paige Waehner) ／ 譯者：徐國峰 出版社：臉譜 出版日期：2023-02-02 語言：繁體中文 規格：平裝 / 176頁 / 26 x 19 x 1.6 cm / 普通級/ 全彩印刷 共 12 筆 → 查價格、看圖書介紹
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