二村 ヒトシ

日本AV導演教你終極獨家馭男術
　　七大絕招獻給情場總是不如意的女性，讓你更愛自己，讓男人更愛你！

當你有下面的症頭，請務必閱讀本書！
　　「為什麼我的戀情總是不順利」、「即使戀愛也無法填補內心的缺口」……

當你有這些迷思，請務必閱讀本書！
　　「以為步入禮堂，結婚生子就是最終的幸福」、「相信戀愛中的女人最美麗」……

當你有這些疑惑，請務必閱讀本書！
　　「無法享受性愛的美好」、「懷疑極致的性愛根本不存在」……

　　日本AV導演用閱人無數的觀點告訴你，讓男人更愛你，找到真命天子的究極方法！

作者簡介

二村 □□□

　　1964年生於日本東京都港區。慶應義塾大學文學部中輟。AV導演。拍攝《與美艷痴女的接吻與性愛》系列等許多暢銷作品。出版著作有《都是為了更搶手》（原為日本KK-LongSsllers出版，而後由日本幻冬舍改版為《變得更搶手的哲學》）

　　blog.livedoor.jp/nimura_hitoshi/

寫在前面
寫給男性讀者

第一章　為什麼你的戀情「不如意」？
1-1　一受冷落就很在意？
1-2　他的「批評」是愛的教鞭？
1-3　一有人追求就想逃？
1-4　迷戀和真愛，有什麼不一樣？
1-5　「愛」就是奉獻一切？

第二章　「戀愛中的女人最美」？才怪！
2-1　女性雜誌鼓吹女人談戀愛的理由。
2-2　「寵愛自己」有兩個類型。
2-3　難不成，我是「自戀狂」？
◇喜歡自己？還是討厭自己？ ~ 自戀狂與自我肯定 ~
2-4　悲慘的苦戀是因為「缺乏自信的我，卻又超級自戀」。
2-5　「快快步入禮堂、生兒育女就能幸福」也是一大謊言。
◇「生兒育女就能幸福」的意義
2-6　結果到頭來，迷戀就是「無法自拔」？

第三章　即使戀愛也無法填補「內心的空洞」。
3-1　無法肯定自己的人，利用戀愛對象填補「內心的空洞」。
3-2　內心的空洞，不僅是「寂寞」「缺點」，還有「自身的魅力」。
3-3　如何面對內心的空洞？
3-4　不需改正「自己的缺點」。傷害對方的反而是「罪惡感」。
3-5　他的心中也有空洞。
3-6　對於無法肯定自我的人，戀愛與憎恨是相同的。
3-7　提出分手後反過來追求我的他。
3-8　你應該「真正追求的」。
3-9　你如何斷定「是不是被愛」？

第四章　不是花心就是宅男的男性同胞。
4-1　你無可救藥地愛上他，他卻不改拈花惹草的毛病。
4-2　玩咖最愛找缺乏自信的女人。
4-3　宅男一旦開始受歡迎就輕易變成玩咖。
4-4　注意草食系中出沒的「軟腳蝦一族」。
4-5　為何總是無法邂逅優質男？

第五章　「女人真命苦」是社會造成的。
5-1　男人可以做到「虛假的自我肯定」。
5-2　苦命女是因為她們深信太多事「非做不可」。
5-3　過去，女不追男；戀愛是男人的專利。
5-4　因為「男性觀點」至上而受苦的女性。
5-5　小心被「內在的男性」支配。
5-6　你不需要被「男性虛假的自我肯定」所矇騙。　

第六章　所有父母都在兒女心中打開空洞。
6-1　父母如何在兒女心中開了空洞？
6-2　「爛父母」「普通父母」「好父母」。
6-3　「太幸福了反而感到不安」的原因。
6-4　母親為何咀咒女兒？
6-5　總之試著一次把責任全歸咎於父母。
6-6　對父母的愛及對子女的愛。

第七章　為了享受「美好的性生活」。　
7-1　「和喜歡的人做愛」，為何如此痛苦？　
7-2　為什麼要做愛？　
7-3　「極致的性愛」根本不存在？　
7-4　最好別在聚會時說「人家是Ｍ」。　
◇遊戲的性愛與性愛的遊戲。
7-5　是美麗花蝴蝶還是性愛公車？　

第八章　有能力愛自己的七種方法　
8-1　感情不是靠理性而是憑感覺。
8-2　只做你由衷「感到喜悅」的事。　
◇為了討好他而口交，只會製造出「死魚男玩咖」
8-3　試著忘記自己的「未來」
8-4　不需要為有沒有「女人味」煩惱。　
◇「女人味」和「男子氣概」是相同的。
8-5　性愛時看著他的眼睛。
8-6　注意自己「被他人感謝」的時刻。
8-7　試著停止「為了被愛而努力」。　

第九章　真命天子在何方？　
9-1　你為什麼會「墜入情網」？　
9-2　不可以愛上對你過度執著的對象。
9-3　「嬌寵」和「接納」並不相同。　
9-4　和情人吵架的方法。
9-5　「破鏡重圓」的方法。　
　　　　◇吵架與戀愛的支配關係。　
9-6　分手的方式。
　　　　◇「我厭倦了」這句話的真意。
9-7　理想伴侶。
9-8　尋找能使你幸福的對象。

作者序
寫在前面

　　你是否經常有這樣的想法？

　　「總是愛上不喜歡我的人」，或是「對我表白說喜歡我的人，我偏偏一點感覺都沒有？」

　　你是否曾經想過「我很討厭自己……。可是，卻又好喜歡這樣的自己。」

　　戀愛總是不順利、無法有理想的婚姻、甚至根本連男朋友都沒交過，有時討厭自己有時卻又喜歡自己，心情處於不安定的狀態，這些問題都其來有自。

　　那並不是因為你「沒有男人緣」、「性格差勁」、「缺乏魅力」。原因沒有這麼單純。

　　而且，責任也不是只出在你身上。

　　其中的祕密，不僅深藏在你的內心深處，也和男性心理有關，甚至脫離不了與你在童年時期和父母間的關係，再說得誇張點，就連「究竟什麼是女人」「什麼才是戀愛」這樣的問題裡，也隱含著戀愛不順遂的祕密。

　　我是成人錄影帶的導演，我的工作是拍攝性感女人自願而且大膽做愛的Ａ片。

　　幾年前，我曾接受性愛特輯的專訪。那是一家著名的女性雜誌，內容是有關「說明如何令男性有快感，同時也能使女性樂在其中的技巧」。

　　雜誌社相當認真地做了訪問，也依照訪談內容寫成文章刊出。然而，看了出版後送來的雜誌，我卻有一種「咦？怪了」的感覺。

　　整篇性愛特輯包括我的談話內容，散發的氛圍是──如何在性愛方面下工夫，以避免男性厭倦而遭受拋棄。

　　意思就是：「男女如何彼此相愛，享受魚水之歡。」

　　從那次採訪後，針對女性「戀愛、婚姻、性愛」方面的報導，閱讀之後，有件事我怎麼都難以釋懷。

　　詳盡閱讀之下，其中一定會寫著「被喜愛的流行裝扮」、「戀愛中的女人最美麗」、「受歡迎的祕訣」等內容，但是，關於如何「成為一個有能力去愛戀愛對象的女人」，卻隻字未提。

　　曾有一位網路女性作家，給予女性網友以下的建議。

　　「只要擅長口愛，你的他就不會亂愛喲！」

　　但事實上，我認為女性就算擅長口交，在床上力求大膽奔放，仍然阻止不了男人在外偷腥。甚至，「為了男人而性」的女人，另一半更容易劈腿。

　　勉強「為了被愛」而努力的結果，反而容易導致「男人不懂如何珍惜」，形同主動促使對方「任意輕賤自己」。

　　這樣的矛盾中，也隱含著你「為情所困」的祕密。

　　你之所以為戀愛苦惱，不是因為你不夠好。

　　然而，很遺憾的，不可能有其他人「能夠助你一臂之力」。

　　本書將一一解開戀愛苦惱的祕密，協助你能夠真正感到幸福。

　　讀完本書，我想你一定能夠了解「要怎麼做才能得到幸福」的祕密。

　　你不再會陷入憂鬱，懊惱自己「真是個差勁的女人」，也不致於突然積極過度到引起旁人側目。就讓自己恰如其分地和喜歡的對象好好地談一場戀愛、享有真正的魚水之歡，並且能夠發自內心地享受你的人生。畢竟，每個人的人生都只有一次！

寫給男性讀者

　　本書雖然是寫給為了戀愛或性生活苦惱的女性，但是，如果誠懇、笨拙、不受歡迎的你（Ａ），愛上那樣的女性，本書一定能派上用場。

　　另外，讓女性吃盡苦頭，與女性始終沈溺於「飯飯之交」的關係，但是最近開始反省「我再不結束這樣的生活，成為成熟的男人，未來的人生看來不妙……」對於這樣玩世不恭、吃得開的男性（Ｂ），本書也能發揮功用。

　　屬於（Ａ）的你，為什麼會愛上她？「要讓她幸福」是可能的嗎？答案就在本書中。

　　為什麼像你（Ｂ）這樣的壞男人，女人卻會迷戀你呢？你是否能告別自身的孤獨呢？答案也在本書中。