享瘦健康

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	$ 310 ～ 414	28天吃素潮計畫：享瘦健康!4週彈性素食新手提案用哈佛健康餐盤改善免疫系統，打造抗病逆齡好體質作者：伊恩•K•史密斯(Ian K. Smith) ／譯者：華子恩　出版社：常常生活文創出版日期：2023-02-20 語言：繁體中文規格：平裝 / 224頁 / 17 x 23 x 1.12 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版共 7 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 336 ～ 432	脂肪多多益瘦：如何吃對油貫徹極低碳水化合物、享瘦健康多脂新生活！作者：格蘭特．斯科菲爾德(Grant Schofield,Caryn Zinn,Craig Rodger) ／譯者：郭珍琪　出版社：晨星出版日期：2019-07-12 語言：繁體中文規格：平裝 / 272頁 / 17 x 23 x 1.36 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 1 則評論共 12 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 45 ～ 378	守護健康, 就從選擇一瓶適合的油開始: 油品職人102道無添加、無負擔、享瘦健康與安心的美味食譜作者：水晶　出版社：日日幸福事業有限公司出版日期：2015-10-21 語言：繁體中文規格：平裝 / 288頁 / 17 x 23 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 70 ～ 270	吃對營養，享瘦健康：德國方法醫師的代謝平衡密碼作者：方法／譯者：嚴麗娟　出版社：原水文化出版日期：2009-09-18 語言：繁體/中文 3 則評論共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 159 ～ 263	營養學博士教您享瘦健康－JASTE A04 作者：黃乃芸、楊宗蓉　出版社：台灣廣廈出版日期：2006-07-12 語言：繁體中文規格：平裝 / 144頁 / 特16k菊 / 普級 / 全彩 / 初版共 3 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 216	吃菇，享瘦健康作者：吳亭瑤　出版社：台視文化語言：繁體/中文 iRead灰熊愛讀書 - 飲食烹調 - 來源網頁看圖書介紹

健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
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