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伊莉莎白•貝林傑

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:身體的智慧

傳統的學習中,重要的是我們在學「什麼」。但學習如何學習是更高等的功能。學習如何學習牽涉到大腦功能本身的改善,能讓大腦發揮尚未展現的潛能。
──摩謝‧費登奎斯

《身體的智慧》集結14篇費登奎斯歷年發表的文章或演講,以及對他的訪談,筆觸溫暖親切,可說是原汁原味呈現這位思想巨人的理路與脈絡,並可一窺大師的真性情。書中談到他對學習、教育、人性、自我意象等重要而獨樹一格的觀念。從他對大腦、神經系統的看法,已可看見他具有近一、二十年才受到重視的「神經可塑性」的觀念,而他也確實在實務中實踐他的遠見。

作者簡介:

摩謝‧費登奎斯(Moshé Feldenkrais, 1904-1984)

出生於今烏克蘭共和國所在地,為猶太人。在一次大戰的動亂中度過青少年時期,歷經顛沛流離,最終於巴黎取得物理學博士學位。他是物理學家、研究核能與反潛水艇科技的科學家,同時是柔道黑帶的老師,也是法國柔道協會創始者。因左膝受傷、不良於行,開始細膩研究自己的動作與身心關係,以獨創的方式深入探索,結合神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學等專業知識與經驗,開創了身心學(Somatics)三大學派之一的「費登奎斯方法」,並推廣到世界各地。

費登奎斯一生中幫助或教導過的人們,來自全世界各地,不分性別、種族、宗教、職業,也不分年齡,其中有因生產而脖子受傷的五週大嬰兒、因電擊而癱瘓三十年的九十七歲加拿大人。小提琴大師曼紐因(Yehudi Menuhin)也受過他的幫助。費登奎斯教學與概念哲學極其廣泛,能應用在許多不同的領域,現今在北美洲、南美洲、歐洲、以色列、澳洲、日本以及台灣都有國際認證(Guild Certified)的師資培訓課程。(以上內容參考自陳怡如老師的「台灣費登奎斯®教育中心」網站)

費登奎斯的教學和著作開啟了神經科學與身心整合的新視野,其觀念隱然符合最近一、二十年才逐漸被肯定的神經可塑性(neuroplasticity)觀念。著有《動中覺察》(Awareness Through Movement)、《費解的顯然》(The Elusive Obvious or Basic Feldenkrais)、《身體的智慧》(Embodied Wisdom)、The Master Moves、The Potent Self、Body and Mature Behavior、Body Awareness as Healing Therapy: The Case of Nora等書 。

譯者簡介:

易之新

神經內科醫師,國際費登奎斯協會認證教師(GCFP),對身心靈的探索充滿好奇,常常忍不住把自己喜愛的書譯成中文。譯有《存在心理治療》、《敘事治療》、《心靈的淬鍊:薩提爾家庭重塑的藝術》(張老師文化),以及《超個人心理治療》、《榮格心理治療》、《費解的顯然:費登奎斯入門》(心靈工坊)等三十餘本書籍。

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各界推薦
名人推薦:摩謝.費登奎斯是二十世紀最具原創性的思想家之一。本書呈現費登奎斯對其工作背後的理論最簡潔有力的陳述……我希望這本重要卻太晚出版的書,有助於讓他的觀念得到應有的認識與評論。我相信費登奎斯方法具有幫助千千萬萬人的潛力。

──紐約費登奎斯中心共同創立人大衛.紀馬赫-柏辛



這是我所見過最細膩且有效的方法,可以預防並扭轉退化的功能。

──人類學家瑪格麗特.米德(Margaret Mead)談費登奎斯方法

費登奎斯的練習實在太巧妙了。

──知名小提琴家曼紐因爵士(Sir...
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作者序
大衛.紀馬赫-柏辛(David Zemach-Bersin)

我相信身心一體是一種客觀的真實,身與心不僅僅是互有關聯的兩部分,而是在功能運作時不可分割的一個整體。沒有身體的大腦是無法思考的……肌肉本身就是我們的高等功能中很重要的一部分。

――摩謝.費登奎斯,出自文章〈心與身〉,1964年

動作就是生命,生命是一種歷程。改善歷程的品質,就改善了生命本身的品質。

――摩謝.費登奎斯,出自《動中覺察》一書,1973年

摩謝.費登奎斯是二十世紀最具獨創性與整合性的思想家之...
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目錄
譯序 身心合一的實踐 易之新
英文版序
編者簡介
Part 1 文集
第1章 身體的表達
第2章 心與身
第3章 聽覺的重要性
第4章 論健康
第5章 人與世界
第6章 動中覺察
第7章 透過有機學習而有的自我實現
Part 2 訪談
第8章 意象、動作與演員:潛能的恢復
第9章 重訪費登奎斯:緊繃、天賦與童年的遺緒
第10章 摩謝.費登奎斯與柔道
第11章 摩謝.費登奎斯與艾朗.卡吉爾談覺察與意識
第12章 動作與心智
第13章 前腦:睡眠、意識、覺察與學習
第14章 訪問摩謝.費登奎斯 /《新日》月刊

摩謝.費登奎斯小傳...
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商品資料
  • 作者: 摩謝.費登奎斯 譯者: 易之新
  • 出版社: 張老師文化事業股份有限公司 出版日期:2017-05-24 ISBN/ISSN:9789576938948
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:288頁 開數:25開
  • 商品尺寸:長:210mm \ 寬:150mm
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心理學理論
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