侯懿真

當最親密的家人，得了「比感冒還嚴重的病」，你感覺到了什麼？
繪本故事＋專家聆聽解析
重新找回，堅韌安寧的心靈力量
緊密的家庭關係發生巨變，心裡浮現什麼樣的情緒？
是和小凱一樣，心????有隻小小狗害怕瑟縮？
還是像姐姐，強壓心中害怕，詪自己長大？
或是像爸爸，醫院丶家庭兩頭跑，疲憊不堪？
無論是什麼感覺，我們都懂
所有悲傷、害怕、壓力，都值得被理解

۩ 這是一個，關於情緒的故事
媽媽得了「比感冒還嚴重」的病——癌症，在家中投下一枚震撼彈！小凱失去媽媽的陪伴，深深的思念該怎麼辦？姊姊夾在責任感與害怕之間，要如何平衡？爸爸醫院、家庭兩頭跑，壓力如何紓解？
當悲傷來襲，無須過度壓抑，因為難過和淚水反而提醒了我們，正視眼前的問題，才是回歸平靜的關鍵力量。

۩生病是全家人的事
當家中重要成員生病，受到震盪的不會只有生病者，還有住在一起的其他成員。因為生病不單是一個人，而是全家人要共同面對的事！
病人很重要，家中每一位成員也相當重要。

面對親人生病時，你可以：
1. 別隱瞞，讓孩子了解發生什麼事，用他可理解的方式說明。
2. 聆聽，協助孩子與父母、師長或其他成人討論內心感受與需要。
3. 彼此理解，孩子與其他家人的情緒反應。
4. 建議父母可鼓勵青少年維持他們的社交網絡。
5. 互相幫忙，父母可以有限制地給予孩子照顧與分擔家事的任務。
6. 多陪伴，鼓勵到院訪視，但也需理解接納孩子可能面對的矛盾情緒。

手作繪本+專家解析
讓社工師、心理師告訴你，在家庭巨變之後
如何重新聆聽內心的擔憂，找回安定的力量

作者簡介

財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會

亞太心理腫瘤學交流基金會於2013年成立，是以促進亞太地區心理腫瘤專業發展、相關臨床服務與大眾知能為目標的非營利組織。本會致力於照顧癌症病人及家屬的心理層面，了解病人、家屬及專業人員對癌症不同時期的心理、社會及行為反應，提供情緒上的輔導及支持，進行相對的社會心理治療。

期望透過提供心理腫瘤相關新知、服務、與宣導，來降低癌症病人及其家屬的情緒困擾。在身體、心理、及社會三方面的互相配合下，更能使患者順利進行治療並提高生活品質。

官方網站：www.appoef.org.tw/
FACEBOOK粉絲團：www.facebook.com/appoef/

總審訂者簡介

方俊凱 董事長

財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會 董事長
馬偕紀念醫院精神醫學部 / 自殺防治中心  主任
馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心  主任
台灣心理腫瘤醫學學會  常務理事
台灣失落關懷與諮商協會　理事長
台灣安寧照顧協會　理事
台灣癌症資訊全人關懷協會　理事
台灣安寧緩和醫學學會　理事
台灣憂鬱症防治協會　常務監事
台灣自殺防治學會　監事
馬偕醫學院醫學系　部定助理教授
臺北護理健康大學生死與健康諮商系　部定助理教授

張玉仕 社工主任

學歷：英國南安普頓大學安寧療護社工研究所

現職：馬偕紀念醫院社會服務室主任
財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會董事
台灣心理腫瘤醫學學會監事

經歷：馬偕紀念醫院放射腫瘤科社工員
和信治癌中心醫院社工副主任
財團法人安寧照顧基金會執行長
馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心社工員

林芝存 執行長

學歷：逢甲大學環境工程與科學系

現職：亞太心理腫瘤學交流基金會執行長
台灣心理腫瘤醫學學會辦公室主任

經歷：Coordinator, International Language Academy of Canada

專家導讀簡介

蔡惠芳 社工師／諮商心理師

＊學歷：東海大學社會工作研究所

＊現職：三軍總醫院社會服務室社工師

＊經歷：血液腫瘤科及安寧病房社工師
台灣心理腫瘤醫學學會理事
台灣心理腫瘤醫學學會心理腫瘤專家
台灣癌症基金會抗鬥士評選委員
台灣安寧照顧協會安寧療護社工師專業課程委員會委員
台灣安寧照顧協會安寧療護心理師專業課程委員會委員

侯懿真 臨床心理師

＊學歷：高雄醫學大學行為科學研究所臨床心理學組碩士

＊現職：醫療財團法人辜公亮基金會和信治癌中心醫院身心科臨床心理師

＊經歷：高雄醫學大學附設中和醫院安寧病房臨床心理師
台灣心理腫瘤醫學學會教育與編輯委員會委員
台灣心理腫瘤醫學學會心理腫瘤專家
台灣臨床心理學會心理腫瘤與安寧療護發展委員會主委
台灣安寧照顧協會安寧療護心理師專業課程委員會委員

繪者簡介

賈舒叡

15歲，喜歡騎馬和插畫，對人很有感受。抱著緊張興奮的心情參與第一次繪本創作。

譯者簡介

英譯 Elias Gasparis

Elias grew up in Canada. He studied Interactive Arts at Simon Fraser University, and has a Masters in Education from Framingham State University. Currently he's an elementary school teacher and lives with his family in Taiwan. He spends most of his time reading, enjoys biking and dragonboating. He also loves reading storybooks to his children.