VIDEO 學術界、教育界、醫學界等聯合暖心推薦!
2017最療心催淚的繪本書!
當最親密的家人,得了「比感冒還嚴重的病」,你感覺到了什麼?
繪本故事+專家聆聽解析
重新找回,堅韌安寧的心靈力量
緊密的家庭關係發生巨變,心裡浮現什麼樣的情緒?
是和小凱一樣,心𥚃有隻小小狗害怕瑟縮?
還是像姐姐,強壓心中害怕,詪自己長大?
或是像爸爸,醫院丶家庭兩頭跑,疲憊不堪?
無論是什麼感覺,我們都懂
所有悲傷、害怕、壓力,都值得被理解
۩ 這是一個,關於情緒的故事
媽媽得了「比感冒還嚴重」的病——癌症,在家中投下一枚震撼彈!小凱失去媽媽的陪伴,深深的思念該怎麼辦?姊姊夾在責任感與害怕之間,要如何平衡?爸爸醫院、家庭兩頭跑,壓力如何紓解?
當悲傷來襲,無須過度壓抑,因為難過和淚水反而提醒了我們,正視眼前的問題,才是回歸平靜的關鍵力量。
۩ 生病是全家人的事
當家中重要成員生病,受到震盪的不會只有生病者,還有住在一起的其他成員。因為生病不單是一個人,而是全家人要共同面對的事!
病人很重要,家中每一位成員也相當重要。
面對親人生病時,你可以:
1. 別隱瞞,讓孩子了解發生什麼事,用他可理解的方式說明。
2. 聆聽,協助孩子與父母、師長或其他成人討論內心感受與需要。
3. 彼此理解,孩子與其他家人的情緒反應。
4. 建議父母可鼓勵青少年維持他們的社交網絡。
5. 互相幫忙,父母可以有限制地給予孩子照顧與分擔家事的任務。
6. 多陪伴,鼓勵到院訪視,但也需理解接納孩子可能面對的矛盾情緒。
手作繪本+專家解析
讓社工師、心理師告訴你,在家庭巨變之後
如何重新聆聽內心的擔憂,找回安定的力量
本書特色
感動暖心推薦 (依姓名筆劃排序)
感性的故事繪本、理性的引導討論!
──衛生福利部國民健康署署長 王英偉
這是一本非常好的親子互動書,提醒我們面對不安與惶恐,需要適當的傾聽、表達與告知,家人彼此的關心也更能凝結成力量。
──晟德大藥廠股份有限公司董事長 林榮錦
以孩子的角度為視角,平實描繪媽媽生病時的情景,同理了孩子們內心的不安和疑惑,協助一家人渡過這段人生旅程,療癒一家人。
──臺北市信義區博愛國民小學校長 徐建華
從孩子純真的眼睛和溫柔的想法,細膩地描繪感人肺腑的親情,好讀又好看。──臺北市立建國高級中學校長 徐建國
繪本的主體固然內容精彩而描繪傳神,「專家相談」的部分更提示了值得參考的原理原則與具體建議。
──中央研究院院士 陳建仁(摘自推薦序〈勇敢度過艱困,讓愛在家中飛揚〉)
《媽媽 我好想妳》細膩地描繪小朋友的情感和大人一樣敏感。愛不是不讓對方擔心就好,學習如何理解與處理彼此心理上的需求,才能讓家庭關係更加緊密。
──東曜藥業有限公司總經理 黃純瑩
作者簡介:
財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會 亞太心理腫瘤學交流基金會於2013年成立,是以促進亞太地區心理腫瘤專業發展、相關臨床服務與大眾知能為目標的非營利組織。本會致力於照顧癌症病人及家屬的心理層面,了解病人、家屬及專業人員對癌症不同時期的心理、社會及行為反應,提供情緒上的輔導及支持,進行相對的社會心理治療。 期望透過提供心理腫瘤相關新知、服務、與宣導,來降低癌症病人及其家屬的情緒困擾。在身體、心理、及社會三方面的互相配合下,更能使患者順利進行治療並提高生活品質。 官方網站:www.appoef.org.tw/ FACEBOOK粉絲團:www.facebook.com/appoef/ ◆總審訂 方俊凱 董事長 財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會 董事長 馬偕紀念醫院精神醫學部 / 自殺防治中心 主任 馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心 主任 台灣心理腫瘤醫學學會 常務理事 台灣失落關懷與諮商協會 理事長 台灣安寧照顧協會 理事 台灣癌症資訊全人關懷協會 理事 台灣安寧緩和醫學學會 理事 台灣憂鬱症防治協會 常務監事 台灣自殺防治學會 監事 馬偕醫學院醫學系 部定助理教授 臺北護理健康大學生死與健康諮商系 部定助理教授 張玉仕 社工主任 學歷:英國南安普頓大學安寧療護社工研究所 現職:馬偕紀念醫院社會服務室主任 財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會董事 台灣心理腫瘤醫學學會監事 經歷:馬偕紀念醫院放射腫瘤科社工員 和信治癌中心醫院社工副主任 財團法人安寧照顧基金會執行長 馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心社工員 林芝存 執行長 學歷:逢甲大學環境工程與科學系 現職:亞太心理腫瘤學交流基金會執行長 台灣心理腫瘤醫學學會辦公室主任 經歷:Coordinator, International Language Academy of Canada • 專家導讀簡介 蔡惠芳 社工師/諮商心理師 *學 歷:東海大學社會工作研究所 *現職:三軍總醫院社會服務室社工師 *經歷:血液腫瘤科及安寧病房社工師 台灣心理腫瘤醫學學會理事 台灣心理腫瘤醫學學會心理腫瘤專家 台灣癌症基金會抗鬥士評選委員 台灣安寧照顧協會安寧療護社工師專業課程委員會委員 台灣安寧照顧協會安寧療護心理師專業課程委員會委員 侯懿真 臨床心理師 *學歷:高雄醫學大學行為科學研究所臨床心理學組碩士 *現職:醫療財團法人辜公亮基金會和信治癌中心醫院身心科臨床心理師 *經歷:高雄醫學大學附設中和醫院安寧病房臨床心理師 台灣心理腫瘤醫學學會教育與編輯委員會委員 台灣心理腫瘤醫學學會心理腫瘤專家 台灣臨床心理學會心理腫瘤與安寧療護發展委員會主委 台灣安寧照顧協會安寧療護心理師專業課程委員會委員 繪者:賈舒叡 15歲,喜歡騎馬和插畫,對人很有感受。抱著緊張興奮的心情參與第一次繪本創作。 英譯Elias Gasparis Elias grew up in Canada. He studied Interactive Arts at Simon Fraser University, and has a Masters in Education from Framingham State University. Currently he's an elementary school teacher and lives with his family in Taiwan. He spends most of his time reading, enjoys biking and dragonboating. He also loves reading storybooks to his children.
章節試閱
【專家導讀】繪本書的緣起 看見情緒,展現家庭復原力 ◎蔡惠芳社工師 家庭是有生命的,透過家庭成員間的互動,在事件中,展現它的復原力。當家中有人罹患重大疾病,例如癌症,往往不只是病人獨自的問題,還牽涉到整個家庭成員。 繪本故事的設計雛形,關注在有小孩的家庭,因為小孩在成長的階段,情緒的表現方式較多元,有時甚至是隱晦的而容易受到忽視。因此,我們用故事的方式呈現一個平常的家庭,在疾病治療的歷程中,除了病人本身外,就生活、孩子,乃至於整個家庭,可能發生的變化,以及如何在混亂之中調適,走向復原的過程。 我們希望藉由這一本書,提醒家長留意到孩子的情緒反應,當發生類似情況,願意給孩子多一些傾聽、理解和陪伴,幫助孩子,進而幫助整個家庭。 促進心理健康作為出發點的繪本書 ◎侯懿真心理師 基本上,這是一本以促進心理健康作為出發點的繪本書。 傳統家庭中,家長可能會認為:「我讓孩子吃飽穿暖,這樣就足夠了!」但事實上,孩子處在發展階段,還有許多心理和情緒狀態,需要被理解、被關注,所以繪本傳達出這層意義,使我們開始思考這件事情。 當家庭發生衝突事件,情緒出現的時候,有人會很想趕快把它擦掉,然而情緒有它存在的必然性,有被看見的需求,與其「消除」,最好的方式是「承接」。 孩子被允許表達自己的情緒,能夠講出自己的需求,加上家長願意聆聽,並給予適切的回應,這樣一來,眼前所碰到的困難或挑戰,也能為彼此的生命帶來新的學習與收穫。 專家相談:當家庭發生重大變故…… ☉聯合撰稿:蔡惠芳社工師、侯懿真心理師 哭泣讓我緩下腳步來,並且專注於感受人生問題的重量。──電影《腦筋急轉彎》 ۩ 生病是全家人的事 當悲傷情緒來襲,也許無須過度壓抑,因為難過和淚水反而提醒了我們,該如何正視眼前所發生的問題,不管是宣洩、沉澱之後嘗試自己再度向前,或尋求旁人的支援,正如動畫電影《腦筋急轉彎》中缺一不可的「憂憂」,反能使一個人打開療癒開關的關鍵力量,通往快樂和內心平靜的秘徑。 《媽媽 我好想妳》繪本故事中的媽媽得了「比感冒還嚴重」的病,猶如在家中投下一枚震撼彈,生活常軌瞬間被瓦解,受到震盪的不會只有生病者,還有住在一起的其他成員。正因為生病不單是一個人的事,而是全家人所要共同面對的事! 一個家庭遭逢重大事件的時候,通常會把關注力放在當事人,以個人或病人為主軸,逐漸忽略對年幼子女的看顧,時日一久,等到當事人疾情穩定並康復之後,小孩子卻在情緒、行為上出現問題,整個家庭因為這個事件,陷入親子關係的惡性循環,再也回不去了。 良好的疾病適應觀念,意即在照顧生病者的過程,同時納入其他家庭成員的需求與需要,讓整個家庭得以維持在穩定的狀態之中,尤其是小孩子。病人很重要,家中每一位成員也相當重要。 繪本一開始就清楚呈現,孩子在過程中的所有感受,他知道媽媽不在家,不曉得確切發生什麼事,但他真實感受到生活產生了變化,並因為這個改變而造成種種漣漪效應,影響了日常作息和心理狀態。雖然他不見得可以很清楚為這個狀況「命名」,卻能夠感受它。 當孩子開始嘗試表達,不管是藉由行為展現或自我對話的方式,當這些聲音被聽見了,周圍的人該如何回應他?不論是最親近的家人或學校師長,如果願意多花一點點心思留意,就能看到其中的情緒落差,並給予協助。 藉由繪圖的方式,帶人走進一個日常生活畫面,經驗家庭發生變故的當下,如何感受、聆聽和回應,正是本書所要傳達的一個重點。
【專家導讀】繪本書的緣起 看見情緒,展現家庭復原力 ◎蔡惠芳社工師 家庭是有生命的,透過家庭成員間的互動,在事件中,展現它的復原力。當家中有人罹患重大疾病,例如癌症,往往不只是病人獨自的問題,還牽涉到整個家庭成員。 繪本故事的設計雛形,關注在有小孩的家庭,因為小孩在成長的階段,情緒的表現方式較多元,有時甚至是隱晦的而容易受到忽視。因此,我們用故事的方式呈現一個平常的家庭,在疾病治療的歷程中,除了病人本身外,就生活、孩子,乃至於整個家庭,可能發生的變化,以及如何在混亂之中調適,走向復原的過程。 我們...
推薦序
【推薦序】勇敢度過艱困,讓愛在家中飛揚 這本繪本描述一位兒童小凱,在母親因乳癌而住院治療的期間,他的心情、生活、擔憂,以及思母情懷。作者觀察細膩而善體人意,娓娓道出小凱和他的父母、姐姐的生活互動和心理反應,既能引人入勝,更能發人深省!這是很值得推薦給一般讀者和健康照護者的繪本!我在欣賞這本好書的時候,立刻聯想起日本名動畫家宮崎駿的影片《龍貓》,兩者都能深刻地描述只有孩子才能看見的不可思議的世界,以及豐富的想像力! 對任何一位病人的照護,最理想的是要能達到全人、全家、全程、全隊的照護目標。除了病人的身體、心理社會和靈性的健康,要能全面照料;病人家屬在日常生活和社會經濟上所受到的影響,也要能關心和照料。病人在治療前、治療當中、和治療後的追蹤、居家照護的指導與專業諮詢,以及門診、住院、或居家照護的連結,必須要能全程顧及;健康照護團隊,包括醫師、護理師、心理師、社工師、宗教師及靈性關懷人員等等醫療專業人員,均應該以病人為中心,彼此密切分工合作。 相信一般讀者一旦進入了繪本的情境後,會得到很多有用的啟發和技巧,像是如何觀察、聆聽、接納兒童的情緒、憂慮和不安?如何陪伴、關心、照護家裡的病人和家人?如何在生活中發生變故的時候,因家人的彼此相愛而減少所受到的傷害?健康照護者更可以學習到,如何同時照顧到病人和家屬,讓他們得到身心的健康和平安!繪本的主體固然內容精彩而描繪傳神,「專家相談」的部分更提示了值得參考的原理原則與具體建議。祝福「亞太心理腫瘤學交流基金會」的這本好書,可以讓癌症病人和家屬,更平安、更勇敢地度過艱困的變故,讓愛在家中飛揚! 中央研究院院士 陳建仁 【推薦序】找回希望,一起上演心中的小劇場! 生病一直以來就不是一個人的事,而是一家人的事。當晚餐時刻,廚房餐桌上的燈不再亮著,家裡不絕於耳的嘮叨聲突然消失了,便當裡再也不是自已最喜歡吃的飯菜,還真的會讓人無所適從。 《媽媽 我好想妳》這本書述說著一位媽媽在生病住院之後,家裡的一切都不一樣了,書中藉由小凱的角度去反映出日常生活的轉變,每位家庭成員心理上的無助與難過,他小小的心靈是最天真的,而他唯一的希望就是媽媽可以回家。 我是一個婦癌的專科醫師,像這樣的故事不斷的在我周圍上演著,而在臨床上我遇見過無數個「小凱」。做為一個臨床醫師,我會覺得故事的結尾,也許不見得每次都有如童話故事般的盡如人意。但話雖如此,我們只求在這段歷程,大家都一起做了最大努力才是重要的。生病的過程中,每個家人都承受許多壓力,小凱的爸爸也在這壓力的情境,不知如何好好的向兒女解釋。小小的心靈也需要特殊來處理「病情告知」的技巧,才能釋放爸爸的壓力。 本書裡的每個人物均有其要扮演的角色,缺一不可。就好像一幅拼圖如果缺了一塊,就不是一個完美的作品,所以讀者可以透過本書的插畫、對白、場景,去細細的品味它所要傳達的意思。亦可設身處地的去想想,一樣的場景下,自已若是其中一個角色,會有什麼樣的想法?會有什麼樣的作為?畢竟每個人、每個家庭都是獨一無二的,在這樣的前提下,本書的對白並沒有標準答案。 現在,就讓我們找回希望,一起上演心中的那個小劇場吧! 劉文雄 醫師 高雄榮民總醫院婦女醫學部部主任
【推薦序】勇敢度過艱困,讓愛在家中飛揚 這本繪本描述一位兒童小凱,在母親因乳癌而住院治療的期間,他的心情、生活、擔憂,以及思母情懷。作者觀察細膩而善體人意,娓娓道出小凱和他的父母、姐姐的生活互動和心理反應,既能引人入勝,更能發人深省!這是很值得推薦給一般讀者和健康照護者的繪本!我在欣賞這本好書的時候,立刻聯想起日本名動畫家宮崎駿的影片《龍貓》,兩者都能深刻地描述只有孩子才能看見的不可思議的世界,以及豐富的想像力! 對任何一位病人的照護,最理想的是要能達到全人、全家、全程、全隊的照護目標。除了病人...
目錄
媽媽 我好想妳 給病人與家人的關懷手記(中英對照) 目錄 各界名人溫暖推薦 推薦序 勇敢度過艱困,讓愛在家中飛揚 推薦序 找回希望,一起上演心中的小劇場! 總審訂專序 一本適合大人小孩共讀的繪本! 專家導讀 看見情緒,展現家庭復原力 專家導讀 促進心理健康作為出發點的繪本書 PART 1 繪本故事:媽媽,我好想妳! PART 2 專家相談:當家庭發生重大變故…… • 生病是全家人的事 • 不同年齡層孩童的情緒反應 • 關於情緒投射:小凱和他的小小凱 • 啟動家庭復原力:角色的自動補位 • 用心傾聽,看見孩子的需求 • 預演心理衝擊,幫助關係復原 • 鋼索上的玻璃心:別輕忽男人的眼淚 • 家庭關懷中,社工師與心理師所扮演的角色 • 孵夢小豆芽,實現生命的美好期待 • 關懷手記:給家人的溫暖提醒
媽媽 我好想妳 給病人與家人的關懷手記(中英對照) 目錄 各界名人溫暖推薦 推薦序 勇敢度過艱困,讓愛在家中飛揚 推薦序 找回希望,一起上演心中的小劇場! 總審訂專序 一本適合大人小孩共讀的繪本! 專家導讀 看見情緒,展現家庭復原力 專家導讀 促進心理健康作為出發點的繪本書 PART 1 繪本故事:媽媽,我好想妳! PART 2 專家相談:當家庭發生重大變故…… • 生病是全家人的事 • 不同年齡層孩童的情緒反應 • 關於情緒投射:小凱和他的小小凱 • 啟動家庭復原力:角色的自動補位 • 用心傾聽,看見孩子的需求 • ...