購物比價找書網找車網
FindBook
排序:
 
 有 1 項符合

傑佛瑞‧博斯特

的圖書
魚油:天然抗炎聖品
$ 170 ~ 220
魚油:天然抗炎聖品
作者:約瑟夫‧馬倫傑佛瑞‧博斯特 / 譯者:郭珍琪 
出版社:晨星出版
出版日期:2014-07-11
語言:繁體/中文   
圖書介紹5 查價格、看圖書介紹
傑佛瑞
若夫魯瓦或若弗魯瓦,英譯謝菲、傑弗里、傑佛瑞或高佛雷,是一個西方社會常見的姓氏及人名。英文中「Jeffery、Godfrey」的名稱則來自於古法語及拉丁語人名「Godefridus、Gaufredus、Iozefredus」,最終源於古日耳曼語人名哥特佛萊德。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:魚油:天然抗炎聖品

魚油是讓身體遠離慢性發炎威脅
最天然 最安全 最有效的抗炎好物
有效預防癌症、阿茲海默症、心臟病和其他健康問題!

魚油中所含的omega-3必需脂肪酸不僅能減輕發炎因子帶來的影響,還能幫助回復身體細胞活動的平衡狀態。比起可能會產生意想不到之副作用的抗發炎藥,魚油可以說是讓身體遠離慢性發炎威脅,最天然也最安全的產品。
現代社會裡,諸多人不均衡的飲食、缺乏運動和生活周遭的環境毒素等,在在都使得人們體內的平衡被破壞,健康也因此受到影響。本書的作者之一,馬倫醫生也是因為長久工作和運動下,造成身體有疼痛和僵硬的症狀,原本他也和多數人一樣服用消炎止痛藥,但當他意識到其會產生副作用時,便立即停用。
隨後,當他了解且親身試驗了魚油中omega-3必需脂肪酸的效果之後,他便成為提倡魚油益處的先驅之一。
只要是藥物,多少可能都有一些副作用。而要讓自己少吃藥,最簡單的方法就是從生活中的飲食開始做起,健康的飲食所帶給身體均衡的營養,絕對比生病後再用藥物控制病情來得積極主動,如此才能管理好自身的健康。魚油作為營養補充品的益處就是本書致力推廣的,其豐富且專業的內容一定值得作為保健專業人員和一般大眾的參考與教育工具書。


本書特色
1. 帶您一窺發炎的過程,以及它如何導致多種慢性疾病。
2. 為您揭露抗發炎藥物的作用機制與潛在風險。
3. 詳細講解富含天然抗發炎劑「omega-3必需脂肪酸」的魚油,其試驗與功效。
4. 全面教會您如何選擇優質且適合自己的魚油補充品!

作者簡介:

約瑟夫‧馬倫Joseph C. Maroon

匹茲堡大學醫學院神經外科部教授和副主任,同時也是神經科學Heindl學者奬得主和世界冠軍匹茲堡鋼鐵人隊的神經外科團隊成員。他的出版刊物超過二百五十份,同時也是五個醫學期刊的審閱者和《神經學研究》的編委會成員。

傑佛瑞‧博斯特Jeffrey Bost

匹茲堡大學醫學中心神經外科醫師助理和臨床講師,他合著許多探討omega-3必需脂肪酸的研究發表和文章。

譯者簡介:

郭珍琪

中國文化大學音樂系畢業,目前從事心靈成長課程口譯與文字翻譯工作。譯有《101種超級食物》《自然才能治病》《150種增強活力的方法》、《最佳醫生就是你》(晨星出版)等書。


各界推薦
名人推薦:朝日農業科技公司董事長 水產加工技師 林泗潭

紐西蘭三寶生化科技集團協理 資深營養師 廖芳輝 好評推薦!


作者序
前言

任何曾經腳踝扭傷、手被門縫夾傷、耳朵發炎,或者身體受過傷的人,換言之,就是指所有的人類,都曾經有過發炎的親身經驗:發燒、腫脹、發紅、疼痛與/或器官功能失調的現象。在這些情況下,發炎是很正常的生理反應,它只是身體許多自我保護措施機制的其中一種反應。

不過,並不是所有的發炎都是好的,它雖然有助於身體防護和自我療癒,但長期的發炎會產生慢性疼痛、軟骨與肌肉退化、增加血液凝結,另外,它還可能造成基因突變,進而導致各種癌症。事實上,最近醫學研究已經證實許多慢性疾病,從關節炎、心臟疾病到癌症、過動症(AD...
»看全部

目錄
推薦序 自然中的不老仙丹 6
推薦序 抗發炎藥的健康新選擇 7
前言 9

第1章 發炎與慢性疾病 13
免疫系統的反應 14
典型的發炎症狀 15
二十碳酸:有「好」有「壞」 20
全身性發炎 29
慢性發炎 30

第2章 藥物:利或弊? 33
藥物的風險 34
阿斯匹靈:非類固醇消炎止痛藥的始祖 38
發炎與慢性疾病 13
現代非類固醇消炎止痛藥:針對COX 41
問題到底出在哪裡? 48
對其他NSAIDs 的疑慮 52
我們從中學到什麼教訓? 56

第3章 omega-3必需脂肪酸:天然抗發炎劑 57
認識脂肪酸 58
必需脂肪酸與發炎...
»看全部

商品資料
  • 作者: 約瑟夫‧馬倫、傑佛瑞‧博斯特 譯者: 郭珍琪
  • 出版社: 晨星 出版日期:2014-07-11 ISBN/ISSN:9789861778778
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:208頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
贊助商廣告
 
 
博客來 - 暢銷排行榜
SEX DROP 深陷其中 II
出版日期:2025-05-14
$ 119 
金石堂 - 暢銷排行榜
菈菈的婚禮 第六卷 首刷限定版
作者:ためこう
出版社:台灣東販股份有限公司
出版日期:2025-05-28
$ 158 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
台灣人的民防必修課:從台海戰爭到居家避難,一次看懂(韌性篇+應變篇,二冊套書不分售)
作者:黑熊學院
出版社:前衛出版社
出版日期:2024-11-20
$ 395 
博客來 - 暢銷排行榜
抄寫英語的奇蹟:1天10分鐘,英語和人生都起飛
作者:林熙 Brett Lindsay
出版社:如何
出版日期:2024-03-01
$ 300 
 
博客來 - 新書排行榜
敗北女角太多了!@comic 3 (首刷限定版)
$ 257 
博客來 - 新書排行榜
難哄影集寫真:書衣紀念版(扉頁附印刷簽名)
出版日期:2025-06-02
$ 458 
金石堂 - 新書排行榜
如果30歲還是處男,似乎就能成為魔法師(14)限定版
作者:豐田悠
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-06-05
$ 158 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
窈窕淑女 新裝版(01)
作者:大和和紀
出版社:長鴻出版社(漫畫)
出版日期:2025-06-04
$ 90 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策