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卡洛琳．梅的圖書 |
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$ 220 ～ 225 | 不同的身材不同的飲食
作者：卡洛琳．梅 ／ 譯者：王昭藺 出版社：晨星 出版日期：2002-02-28 語言：繁體中文 規格：平裝 / 320頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版  共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹
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卡洛
卡洛是愛爾蘭卡洛郡的一個城鎮，為卡洛郡的郡治所在地。總人口23,030人。卡洛位於巴羅河東岸，距首都都柏林72公里。
維基百科圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：不同的身材 不同的飲食
給試圖找出自己理想飲食控制法或想更進一步了解自己的人，幫助你尋找下列最佳解答，創造出理想的身軀：
※我的理想體重是多少？
※我該吃什麼樣的食物？什麼是最佳"食"機?
※哪種運動對我最好最有效？
※為什麼飲食控制有些人有效有些人則無效？
※我該食用多少油脂？
※為什麼我會對某種食物感到厭倦、膨脹或過敏？
★ 如12星座分析般，從心理、情緒、生理、精神等方面對體型分類，做出革命性的25種體型系統。
★ 依圖片的特徵，逐一比對，找出自己所屬的體型。
★ 針對25種體型作個別的心理簡介，包括體型的特徵、行為動機、最壞的情況及最好的情況，並推薦適合該體型的運動項目。
★ 針對25種體型作個別的飲食簡介，包括應注意的焦點、飲食重點、為減重或增重時的營養攝取，以及推薦適合該體型的烹調料理。並且為各個體型分門別類列出健康食品清單和一週菜單實例。
作者簡介：
卡洛琳．梅
是一位脊椎按摩療法醫師，擁有脊椎按摩療法、針灸治療、生命營養學等相關醫療學位，為美國臨床營養實驗會議的會員（F.A.C.A.C.N.），並通過應用人體運動學國際學院的執照認可，亦著有《藉精油放鬆情緒》。
商品資料
- 作者： 卡洛琳．梅
- 出版社： 晨星 出版日期：2002-03-30 ISBN/ISSN：9789574551644
- 裝訂方式：平裝 頁數：320頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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