呂芯秦

剛出版時，有些朋友問：讀一本悲傷的書，然後呢？
答案絕對不是讓你知道有人很傷心很痛苦，藉此勵志，或是讓人感到，原來有人比我還痛苦，我要振作！

我當時沒有正面回應回答，
因為我覺得尋找答案是個好過程。

"悲傷是療癒的開始"，而真正的療癒是不介意再提起。

生死傷痕，字字血淚，段段傷情。 是一段看著心痛，但每個人都會遇到的心情。誰不遇到生老病死呢？我們學生命教育，強調勇敢堅強，要轉念要正向。但誰沒有喜怒哀樂？怎麼生氣、怎麼悲傷卻不被提起。

我們誤以為不談起傷痛就不會勾起悲傷，所以用節哀，用堅強來自欺欺人。實際上失去摯愛的事實無可逃避，時不時會像潮水般再倒回來。

療癒是面對死別的事實，走進哀痛，與悲傷攪和在一起，
容許自己的痛苦，如實面對。

調整沒有死者後的生活，但是讓回憶留下，不是去除而是理解與接納，找到方式持續愛著逝去的他。

傷⼝癒合需要時間，但光有時間沒有用，
最重要的是自己的心，願意理解和允許自己悲傷的心。

當所愛的人死去，怎麼辦？
當摯愛離去，每個人都會悲傷。
我們只能走進悲傷，一直走下去。

閱讀此書會感到痛苦，
但經驗悲傷的痛苦是傷痕療癒的必經之路。
但是悲傷永遠是療癒的起點。

一開始，這本書讓我有些看不下去，因為太悲傷了，但是這或許就是這本書的主軸，教人如何去面對生離死別的那刻；讓人認識並學會處理生死之事，雖然目前我還沒完全看完，但我還是想推薦這本書。

一本很棒的書，很感人，讀的時候會不禁流下淚來...「失去」是人生中必經的事，這本書給了我們勇氣，去面對生命中每個難以面對的傷痛。

一本書寫的好不好，可以只就這書的內容評論，而不是去對未來事做出帶有讓人反感的推測，與類似詛咒的言論

三義的評論讓我們很受傷 ！我們所有的版稅全數捐出做失落關懷的公益，所以沒有要以傷痕來賺錢，天啊！寫一本傷痕的書是能賺什麼錢哪 ？心痛流的淚都無法計價的 ！。我們不是消費死者，而是哀悼亡者，是為了莫忘記逝去的親人，是用心紀念 。

讀完 這本的書了 很感動 也感傷 非常非常欣賞作者的文字敘述 能夠這樣把每一個心情轉折的細節 描述 。身為讀者 感到佩服 也深深被觸動 更感到這部作品的不易⋯⋯謝謝作者的分享與創作 看到最後的全家福照片 流出淚來 。

上星期五凌晨正在邊看這本書，邊等麵包出爐的同時，同層鄰居發生了讓人難過遺憾的事，這二天終於鼓起勇氣再度把這本書看完，邊看邊流淚，哭到不行…不同時間，看這本書，心境大不同。

生老病死，人生無常，生命就是這麼的脆弱。想起我的同學，拼了十年，好不容易生了個嬌娃，隔年癌症撒手人寰；想起我的超級好友，年紀輕輕，事業有成，無奈不堪口腔癌也離開了。

想留下的人，儘管求生意志再堅強還是被迫離開；想走的人，一念之間，勇敢做自己，既然他做了這個決定，只能祝福他，希望他能真正解脫、一路好走！

看完這本書讓我覺得這本書的作者，是真正的神力女超人，真的很勇敢堅強！很久沒有看過這麼一本令人感動揪心的書了！再多再苦、再難的煎熬都走過來了，未來的日子，為著自己，為著家人，我們一定要幸福！💪💪💪

謝謝這本書！