幸福，離我們究竟有多遙遠?
在旅行的時候，曾經聽嚮導說過ㄧ個傳說：在喜馬拉雅山的高山上，生長著一種珍稀的花朵，她的花期特別短，在一天之內，就完成了綻放與凋謝的生命歷程，當地人稱她作「幸福之花」或是「幸運之花」，象徵著能見證開花時刻的幸運兒，就能獲得一生最想要的幸福。
曾有個心懷夢想的年輕人，不惜跋山涉水去尋找這朵花，果然讓他找到傳說中的花朵，見證了花開、花落，美景當前，但他卻依然感受不到一絲幸福。於是，他就問當地部族的長老：「為什麼我費盡心力找到幸福之花，幸福的奇蹟卻從未降臨呢？」
長老說：「其實，幸福之花並非只有喜馬拉雅山才有，幸福之花的根，就是我們每個人的心，只要你擁有幸福之根，隨時都可以擁有幸福，但如果你心中未能有幸福之根，就算擁有幸福之花，心靈也會感到一片荒蕪。」
有些人終生都在尋找自己的幸福之根，但大多數人比較常感受到的是，幸福總是圍繞在別人身邊，不幸卻總是如影隨形地糾纏著自己。
貧窮的人以為有了錢，就可以得到富足的幸福；追求完美的女人以為變美麗，就能得到愛情的幸福；小孩總盼望快快長大，離開充滿升學壓力的環境，就可以得到自由的幸福，大人卻幻想著，如果能回到過去，無憂無慮的童年才是最大的幸福……結果，煩惱只是有增無減，不幸福的人仍然難得幸福。
美國作家霍桑曾說：「幸福是一隻蝴蝶，你要追逐它的時候，總是追不到；但如果你靜悄悄地坐下來，它或許會停你身上。」
其實想要幸福很容易，幸福就像空氣一樣，始終在我們身邊；幸福就像每天的陽光一樣，每天都會照耀在我們身上。只是我們習慣了一切理所當然的存在，於是將真正的幸福束之高閣，不聞不問。
有時，幸福的感覺就像綻放的曇花，瞬間就可能凋零。但這有什麼關係呢？只要我們感覺到了它的存在，並珍惜它的存在，幸福的感受就會泉湧而生。
或許你還不能體會到自己現在所擁有的一切是那麼得來不易，對生活各層面都充滿了不滿、抱怨，每天都有無盡的情緒垃圾想往別人身上倒，建議你打開本書，重新釐清自己想要的幸福，你會發現，每一種不完美的考驗，都不是偶然，而是幫助你獲得真正幸福的每一步。
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有 1 項符合
專業心理諮商師 黃德惠的圖書 |
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$ 89 ～ 252 | 不完美，才能看見真幸福
作者：專業心理諮商師 黃德惠 出版社：啟思 出版日期：2011-04-06 規格：平裝 / 272 / 25 / 單色  共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹
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心理
心理學是一門研究人類以及其他動物的內在心理歷程、精神功能和外在行為的科學，既是一門理論學科，也是一門應用學科，包括理論心理學與應用心理學兩大領域。
心理學研究涉及意識、感覺、知覺、認知、情緒、人格、行為和人際關係等眾多領域，影響其他學科的發展，例如：教育學、管理學、傳播學、社會學、經濟學、精神醫學、統計學、以及文學等等。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能，同時，心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色。心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、預測和控制行為。應用心理學家還有第五個目的——提高人類生活的品質。這些目標構成了心理學事業的基礎。
維基百科
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：不完美，才能看見真幸福
如果堅持完美，不能帶給你充滿歡笑的人生，
只會讓你一再錯過更重要的幸福時刻，
那你為什麼還要執著於扭曲的完美?
打破完美的迷思，領悟幸福的真義，
挖掘每個人與生俱來的幸福潛能，
如何成為人生最後的贏家，答案就在你心裡。
5大心測顯微鏡，客觀分析你的幸福爆發力，
50張幸福便利貼，幸福配方原來隨手可得！
Chapter I 不完美的人生，其實更幸運
幸福顯微鏡 你離幸福還有多遠？
「有些東西你想要而沒有，這就是幸福不可缺少的一個部份。」
～英國哲學家 羅素
Chapter II知福惜福，讓幸福恆久遠
幸福顯微鏡 你總是與幸福擦身而過嗎？
「幸福沒有明天，也沒有昨天，
它不懷念過去，也不嚮往未來，它只有現在。」
～俄國現實主義小說家 屠格涅夫
Chapter III 填補欲望坑洞，讓心靈富足
幸福顯微鏡 你有機會成為大富翁嗎？
「人生最美麗的補償之一，
就是在真誠幫助別人之後，也幫助了自己。」
～美國文明之父 愛默生
Chapter IV 幸福紓壓，擺脫鬼打牆的牛角尖
幸福顯微鏡 你的壓力有多沉重？
「這世間不缺乏美，而是缺少發現美的眼睛。」
～法國雕塑大師 羅丹
Chapter V 打開心門，讓幸福傳出去
幸福顯微鏡 你的心胸夠寬大嗎？
「用勇氣改變可以改變的事情，用胸懷接受不能接受的事情，
用智慧分辨兩者的不同。」
～Apple Inc.前副總裁 李開復
作者簡介：
專業諮商心理師
黃德惠
法國巴黎第七大學 精神分析研究學院 碩士
國立政治大學 心理系畢業
曾擔任精神專科醫院的臨床心理師，與社區心理衛生中心的心理諮商師長達十餘年，
臨床經驗豐富。
專長領域是在生命意義與價值觀探索、情感關係、危機諮商、身心靈整合治療。
曾協助許多在生命中繼站遇到挫折的旅客，重新找回人生的意義與方向，常受邀至各大專院校、各大企業，暢談心理分析專題，作品散見於台灣《FF雜誌》、日本《EF》雜誌（國際中文版）、韓國《SURE》雜誌等心理健康專欄，深受廣大讀者的喜愛與歡迎。
作者序
幸福，離我們究竟有多遙遠?
在旅行的時候，曾經聽嚮導說過ㄧ個傳說：在喜馬拉雅山的高山上，生長著一種珍稀的花朵，她的花期特別短，在一天之內，就完成了綻放與凋謝的生命歷程，當地人稱她作「幸福之花」或是「幸運之花」，象徵著能見證開花時刻的幸運兒，就能獲得一生最想要的幸福。
曾有個心懷夢想的年輕人，不惜跋山涉水去尋找這朵花，果然讓他找到傳說中的花朵，見證了花開、花落，美景當前，但他卻依然感受不到一絲幸福。於是，他就問當地部族的長老：「為什麼我費盡心力找到幸福之花，幸福的奇蹟卻從未降臨呢？」
長老說：「其實...
在旅行的時候，曾經聽嚮導說過ㄧ個傳說：在喜馬拉雅山的高山上，生長著一種珍稀的花朵，她的花期特別短，在一天之內，就完成了綻放與凋謝的生命歷程，當地人稱她作「幸福之花」或是「幸運之花」，象徵著能見證開花時刻的幸運兒，就能獲得一生最想要的幸福。
曾有個心懷夢想的年輕人，不惜跋山涉水去尋找這朵花，果然讓他找到傳說中的花朵，見證了花開、花落，美景當前，但他卻依然感受不到一絲幸福。於是，他就問當地部族的長老：「為什麼我費盡心力找到幸福之花，幸福的奇蹟卻從未降臨呢？」
長老說：「其實...
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目錄
【序】幸福離我們究竟有多遙遠？
Chapter I 不完美的人生，其實更幸運
幸福顯微鏡 你離幸福還有多遠？
♥幸福不在別人眼中，而在自己心裡
♥傾聽內心的需求，你會更幸福
♥即便過著完美的生活，也不會無欲無求
♥找到幸福路標，畫出你的幸福路線
♥幸福=能力÷目標
♥接納生活的不完美，幸福變完美
♥小事帶給你的快樂，也是快樂
♥如何擺平能力與欲望的天平
♥幸福不是個比較級，不要找他人為你墊底
♥有節制的快樂更幸福
Chapter II知福惜福，讓幸福恆久遠
幸福顯微鏡 你總是與幸福擦身而過嗎？
♥眼前的幸福比你想像中的更...
Chapter I 不完美的人生，其實更幸運
幸福顯微鏡 你離幸福還有多遠？
♥幸福不在別人眼中，而在自己心裡
♥傾聽內心的需求，你會更幸福
♥即便過著完美的生活，也不會無欲無求
♥找到幸福路標，畫出你的幸福路線
♥幸福=能力÷目標
♥接納生活的不完美，幸福變完美
♥小事帶給你的快樂，也是快樂
♥如何擺平能力與欲望的天平
♥幸福不是個比較級，不要找他人為你墊底
♥有節制的快樂更幸福
Chapter II知福惜福，讓幸福恆久遠
幸福顯微鏡 你總是與幸福擦身而過嗎？
♥眼前的幸福比你想像中的更...
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商品資料
- 作者： 黃德惠
- 出版社： 啟思 出版日期：2011-04-06 ISBN/ISSN：9789862710609
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：272頁
- 類別： 中文書> 心理勵志> 成功學
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