小野里勉

　　【好想去做個腳底按摩！】

　　即使會痛到哇哇叫，也要從緊繃中解脫出來？！
　　工作長時間坐？整天站很久？要開車到處跑？步調快壓力大？
　　緊湊到忘記喝水？好忙很累沒運動？感覺肩膀僵硬、腰酸酸的？
　　腳部冰冷不舒服？小腿經常脹脹的、步伐沉重、根本不想多走路？！！

　　※用『幸運黃金鞋墊』走路順便做「腳底按摩」！

　　【作息不正常，故意吃少，怎麼也瘦不了？！】

　　少動，身體虛寒，代謝低落，喝水也會胖。睡不好、體力差，皮膚變粗、氣色泛黃。
　　排泄不規律、毒物囤積、抵抗力差。久坐久站，下半身浮腫。
　　身心疲憊、彎腰駝背，腳沒力、腿變形……

　　【用『幸運黃金鞋墊』給自己做「腳底按摩」吧！】

　　※線條美女心機瘦
　　放進鞋子穿上就OK。有走有按摩，多走多按摩，不按白不按摩

　　※腳底反射區自體按摩法
　　東方傳統以來，認定「腳底」是身體各部位的反射區。刺激相關穴道，有助於臟器功能

　　※告別下半身浮腫StyleUP！
　　邊走邊刺激穴道與淋巴，拉高代謝、解除囤積。活絡舒展、身體通暢，紓緩腫脹，拉長腿部線條變苗條了

　　※享瘦美腿，高C/P值全新裝備
　　長時走路不累，線條回歸、美麗重返，可愛、氣質，小心機隱藏式裝備

　　【作者精心研發的『幸運黃金鞋墊』】

　　。質地柔軟、彈性好的矽膠材質所製成，穿起來Q彈舒適
　　。幸運草小凸花樣不只可愛，是為了刺激瘦身、美腿相關反射區的特別設計
　　。反面黑色小凸點，含有辣椒素，有助於活血暖身，緩和腳冰手冷
　　。初用時，因為使力的肌肉部位改變，有一點正常的痠痛。若感覺強烈，先改用反面也有效。

本書特色

　　【現代人太需要腳底刺激了！】

　　【整體環境大不利，瘦身、美腿大不易】

　　科技為現代生活創造了極大的便利，交通快捷、網路發達、手機萬能。不出門可以Line上親友，上網可以買票訂房、付款轉帳、甚至看病，一通電話什麼都宅配到家、小螢幕鮮事日韓劇看到爆、糾團遊戲玩到24小時無休……

　　【好吃好過之餘，我們比起上一代，路走得太少！】

　　比起上一代，我們靠著日常必要走的路，按摩腳底、刺激穴道，自我調節、自體療癒的機會，可以說：『少到非常可憐』！

　　※藉助『幸運黃金鞋墊』可以邊走邊做「腳底刺激」
　　面對浮腫、虛寒，爭取健康、美麗，讓雙腳變穩，成為支持身體的有力根基
　　※『幸運黃金鞋墊』方法簡單，瘦身的努力更能持久，特別適合忙碌的上班族
　　小小心機瘦自己、邊走邊腳底按摩，美好體態不是夢

　　【『幸運黃金鞋墊』刺激反射區的設計】

　　。上部花瓣，與淋巴相關。刺激後，有助於加快代謝、改善浮腫、排出囤積，紓緩眼睛疲勞
　　。右腳中上部幸運草小凸，與肝臟相關。刺激後，有助於血液循環、宿醉解酒
　　。中部幸運草小凸，與腎臟相關。刺激後，有助於排出毒素與多餘水分，緩解浮腫，氣色變好
　　。內側足弓處，與胃相關。刺激後，有助於緩解過飽、反胃、胃痛不適，有助於改善扁平足
　　。……more

　　【『幸運黃金鞋墊』穿著走，雙腳穩健之後】

　　身體重心擺正，外八內八修正。背部肌肉舒展，挺胸、俏臀。解決因為雙腳衰弱，導致的姿勢歪斜，以及進而引起的O型腿、肩腰痠痛、虛寒、浮腫、便秘與肥胖等苦惱

　　【『幸運黃金鞋墊』配合運動2式3動．效果升級】

　　STEP1穿著鞋墊，記得用正確的姿勢站。彎腰駝背不行哦～
　　STEP2穿著鞋墊，記得用正確的姿勢走路，拖著腳走路的習慣不好哦～
　　STEP3做得到的基本拉筋操：2招變習慣，出門前、睡覺前，去浮腫、美化線條、舒緩解壓
　　STEP4做得到的腿力加強操(初級)：2招簡單練到腿部緊實，及下半身纖細
　　STEP5做得到的腿力加強操(高級)：3招簡單練到腹部、大腿、小腿，提高雙腳負荷能力

作者簡介

小野里勉

　　出生於日本藝能「能劇」演員世家, 從小在能劇舞台上擔任主角, 親身體驗到「儀態」與「氣」的重要性。創業從事影像製作時接觸到健康、美容領域後, 投身深入研究身體與心靈, 東方與西方的理療技術。

　　拜日本「骨盆理療」權威--福辻銳記為師, 與老師一起活躍在美容理療界, 現任 ASKA美容學院院長、淋巴照護學院院長及淋巴協會特別顧問。著有《耳穴貼瘦身法》《咕嚕咕嚕瘦身滾輪》《小臉&頭蓋骨矯正術DVD》等書。