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島崎廣彥

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:硬頸免喬,完治!:X光看不出問題的全身疼痛和麻痺,只要指壓五分鐘就會好

日本銷售突破11萬冊、成功治癒18萬人
脊椎力學專家鄭雲龍、壢新醫院復健科主治醫師林頌凱 專業推薦

你知道嗎?頭、頸、肩、背、腰、四肢……
身體各部位的痠麻疼痛,都跟脖子有關!
做檢查找不出原因、看醫生也無法根治的毛病,
千萬不要默默忍耐!
成功治癒18萬人的奇蹟指壓術,
在家就可以輕鬆做,安全又有效!

為什麼身體各部位的痠麻疼痛都跟脖子有關呢?
因為脖子連接身體與維持生命最重要的器官──大腦,負責
☆將含有大量氧氣的新鮮血液送到腦部
☆將大腦的指令傳送到全身各部位

如果因姿勢不良、受傷造成脖子錯位,會對人體造成以下影響:
★大腦的指令難以傳至身體各器官
>>罹患各種疾病、內臟不適
★血液無法順利由心臟流至大腦
>>頭痛、眼睛疲勞、打呵欠、注意力不集中、失眠
★肢體動作不順
>>頭痛、肩膀僵硬、手腳麻痺、腰痛

只要確保脖子狀態健康,就能解決上述所有問題
本書介紹的頸部療程,一天只要徒手指壓五分鐘
矯正頸椎,喚醒人體與生俱來的自癒力
讓你從疼痛中解放,盡情享受精彩的每一天!

※專家推薦
建議您問自己一個重要的問題:
「我有意願追求健康嗎?」
若有,請拿起這本《硬頸免喬,完治!》回家練習吧!
──脊椎力學專家鄭雲龍 專文推薦
壢新醫院復健科主治醫師林頌凱 專業推薦

※18萬患者的親身實證
「連醫生都信服!改善我長期低頭造成的頸椎過直」──90歲/男/醫師
「改善駝背,獲得朋友讚美」──20幾歲/男/美容師
「理論和效果都能說服我,揪同事一起DIY指壓」──30幾歲/女/護理師
「大家都說難治的雙手麻痺也改善了」──50幾歲/女/主婦
「因為罹患難以治癒的纖維肌痛症而接受治療」──50幾歲/女/無業
「從物理治療師的角度來看,也是十分卓越的療法」──40幾歲/男/物理治療師
「我是醫生,也是島崎治療師的忠實粉絲」──50幾歲/男/耳鼻喉科醫師
「其實是十分科學的自然療法」──40幾歲/男/外科醫師
「不用開刀便能治好麻痺,真是太感謝了」──40幾歲/男/內科醫師

延伸閱讀:
吹風機溫灸術
做對3件事,年輕20歲

作者簡介:

島崎廣彥(Hirohiko Shimazaki)

OFFICE SHIMAZAKI院長

上頸椎整脊師

按摩指壓師

1968年生於東京,因童年時期每天為務農的雙親按摩肩膀,而立志成為治療師。

1988年開設OFFICE SHIMAZAKI,大獲好評。成立3年便天天門庭若市,日本各地,包括北海道到沖繩,都有患者上門求診。至今27年來,一共治療了18萬名患者。

後來赴美深造,師事脊骨神經醫學的開發者B. J. Palmer最後一位嫡傳弟子Dr. Crowder,每日努力鑽研頸部指壓療程。

OFFICE SHIMAZAKI官方網站:http://www.naoru-shimazaki.com/

譯者簡介:

陳令嫻

輔仁大學日文系學士,東京學藝大學國文系碩士。喜歡閱讀、旅行與陶瓷器,希望有一天能搭時光穿越機回到古代,用宋代青瓷喝杯茶。在天下文化的譯作有《非買不可!IKEA的設計》、《面對父母老去的勇氣》、《無印良品的設計》(合譯)。

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推薦序
【推薦序】自助自療,才是王道!

脊椎力學專家/身體智慧有限公司執行長 鄭雲龍

3C時代幾乎人人都有頸肩痠痛的問題,從人體力學的角度來看,一旦頸椎出現問題,接下來勢必會輪到腰椎和膝蓋。錯誤的動作模式及姿勢的異常,在代償下導致一連串的壓力,累積在這三個位置,他們是倒楣的受害者,頸﹑腰、膝可稱為「倒楣鬼三兄弟」,而頸椎更是倒楣鬼中的倒楣鬼。

過去幾世紀以來,醫生、整脊師以及推拿師、民俗療法等,分別運用不同的技術來減輕患者的痠痛,然而,大部份的病例,都是在症狀或疼痛出現之後,才開始進行治療;醫界大部份的努力,...
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作者序
【前言】 疼痛與身體不適都因為「脖子錯位」!

感謝各位讀者在多如繁星的健康書中,選中本書。

首先請依照上方照片所示,從耳朵下方朝肩膀方向,按壓脖子側邊,大約四到六個點。

按壓時,是否覺得哪裡會痛呢?如果覺得痛,就表示你的脖子前後失去平衡。換句話說,你可能罹患了頸椎過直、頸椎病、駝背和圓肩等因姿勢不正確所引起的疾病。

也請你感受看看,脖子左右兩邊的疼痛程度是否一樣呢?如果不一樣,表示不只前後,連脖子左右兩邊也失去平衡了。

可以請身邊的人從正面與側面,以智慧型手機或數位相機拍下你平常的站姿,再依下列說...
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目錄
推薦序 自助自療,才是王道! 鄭雲龍
前言 疼痛與身體不適都因為「脖子錯位」!
PART 1促進長命百歲的頸部指壓療程
指壓脖子的重點
按壓的指法
指壓脖子之前
基本的頸部指壓療程
想矯正頸椎,你要這樣坐
想矯正頸椎,你要這樣走
可矯正頸椎的運動
頸部指壓療程的活用
PART 2為什麼指壓頸部可以消除疼痛與不適?
身體不適的原因,就出在「脖子」
何謂脊骨神經醫學(Chiropractic)?
擺脫疼痛與身體不適的關鍵,就是「脖子」
神經傳達受阻導致麻痺的證據
重心與平衡所顯示的證據
還能改善煩躁、恐慌症和自律神經相關症狀
注意麻痺時...
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商品資料
  • 作者: 島崎廣彥 譯者: 陳令嫻
  • 出版社: 遠見天下文化出版股份有限公司 出版日期:2017-05-25 ISBN/ISSN:9789864792108
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:160頁 開數:25開
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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