希恩．德瑪

∣第一章∣
揭開「氣場」的面紗——借助交際心理學
初聽「氣場」一詞，我們可能會覺得莫名其妙、玄而又玄，原因是：它是摸不到、看不見的，而且更嚴重的是：越來越多的人想要利用它，將人們引導向形而上學的研究方面。
事實上，現代心理學和交際學的一個研究對象，就是「個人氣場」。它既不玄，又可以從科學角度予以理解，如果有適當的方法，還可以予以提高和培養。
我聽過一個很有趣的東方故事，所說之事就是關於氣場的。
在中國的三國時期，魏王曹操統一中國的北方以後，聲威遠振，成為眾多部落依附的對象。有一個匈奴單于為了刺探曹操實力，於是派遣使者帶著寶物去覲見，同時對曹操進行觀察，意在判斷他是否值得匈奴單于依附，所以使者請求親眼見到曹操。曹操認為自己長得又醜又矮，可能無法威嚇匈奴使者，致使匈奴單于覺得自己好欺負，甚至暗懷反心，於是他叫來謀士崔琰，讓其坐在自己的床上接見使者。崔琰生得眉目清秀、身材高大、氣宇軒昂，曹操站在床邊裝成侍衛，手持大刀。
結束接見以後，曹操差人去問那個使者，感覺魏王如何。使者說：「魏王既英俊又有風度，但是我認為，真正的英雄是魏王身邊的侍衛——床邊拿著大刀的那個人啊！」
心理學和交際學中的「氣場」
關於氣場，心理學家和交際學家有不同的答案。從心理學方面來看，氣場（atmosphere）就是感覺（feeling）；從交際學方面來看，氣場就是影響力（influence）。這兩句正確的話分開說就會不完整。
兩個相互接觸的人，會把自己身上的某種感覺傳遞給對方，因此前者的身上必然存在某些可以把某種訊息傳達給對方的東西。從心理學的角度來理解「氣場」，就是人們給別人感覺的來源。從人際關係學來看，用來影響別人的能力，或是兩個人及許多人是否可以和平共處的能力，就是氣場。
從氣場的本質來說，它是人們給別人感覺和影響力的身心狀態，心理與身體的整體狀態是其來源。
由於感受者的存在，因此氣場才會存在。但是，這個概念在一個人獨處的時候不會成立，也不會存在。在代表個人氣場的時候，為了具體地表達，人們一般會以每個人為圓心、以一公尺為半徑，畫一個圓。然而，記住一個事實：其實，根本不存在這個圓，它只存在於人們的想像和文字之中，此種解釋會避免我們步入形而上學的陷阱。
氣場是可以操縱的
人們在一起的時候，會存在不同的「場」，就像層層疊疊地相互交纏著一般。從氣場的角度來說，大致上會有以下幾種情況，發生在兩個人相互接觸的時候：一是互相排斥；二是互相吸引；三是Ａ認為Ｂ很好，Ｂ卻不喜歡Ａ。於是，氣場的性質問題——吸引力還是排斥力——被引起注意。在第七章，我們會對怎樣改變氣場的性質進行論述，讓其充滿吸引力而非排斥力。
氣場可以很強，也可以很弱。有些人讓人一看就覺得十分討厭，但是其氣場卻很大，雖然他氣場的性質是負面的，並且發出排斥力；相反地，有些人會讓那些與他深入接觸的人有舒服的感覺，但是他無法同時影響很多人，這樣的人儘管氣場很弱，可是他發出的是吸引力。
與生俱來的氣場操控力
每個人的氣場不是固定不變的，暫且不說一輩子、十年、一年，即使在每天不同的時刻，使用氣場的人也會有意或無意地操控它。眾所周知，氣場絕非是生下來就有固定的格式。
對於自己的氣場狀態，我們都在不經意地將其改變，只要回想平時自己在家的狀態，接待前來做客的岳父岳母的狀態，在工作環境中、在談判桌上的狀態，就會明白這個道理。我認識一個頻繁更換丈夫的女人，她無時不在抱怨自己嫁錯人。她說，當初自己的丈夫們都是光彩照人、人見人愛，就是這樣的瀟灑才會打動她；但是結婚以後，所有都變了，在她看來，在婚後三天，當初那種瀟灑瞬間消失了，毫無蹤跡；最可恨的是，在其他女士面前，他們卻仍然瀟灑如初，在辦公室和談判的時候，同樣雄壯威武，只是一切轉嫁到家裡就全部顛覆了，只會看到一個軟塌塌地躺在床上的懶漢，如果沒有應酬，他們也懶得刮鬍子！相信不只是這位頻繁更換丈夫的女人有這種「專利」，或許大多數的女人都有這種困擾。
主動掌控自己的氣場
我認識的人之中，有一些高手可以自由操控自己的氣場，例如：那些功力深厚的演員。有時候，這個道理會在戲劇中演繹出來：如果性情不同，即使是作為雙胞胎的兄弟，也會有迥然相異的命運。因為角色是雙胞胎，因此一般來說，在不同時段，這兩個人就由同一個演員扮演。劇場老闆最頭疼的就是這種情況，演員對於「表現」要做到控制自如，給觀眾的「感覺」也要持續地變換，這就是我們所說的「操縱氣場」。
在一部戲劇中，如果沒有一流演員的演出，我絕對不會去看。一流演員有哪些特點？他們感同身受，為角色的幸福、苦惱而變換情緒，即使下台之後，依然無法自拔，深深地沉浸於角色之中。飾演凱撒的人，卸妝之後仍然感到心口絞痛——因為他在台上已經被殺死了；飾演亞歷山大大帝的人，收工回到家也會對自己的妻子發號施令，就像在使喚自己的女僕。這個類型的演員，不管從「心理」還是「身體」的姿勢和動作上，儼然已經成為「真正的」凱撒或是亞歷山大。因此，毋庸置疑，最成功地改變自己氣場的範例就是他們。
其實，你可以掌控自己的氣場，把排斥力向吸引力轉化，變令人討厭為讓人喜歡，甚至可以將拒人於千里之外，轉變為讓人們從千里之外趕來。在我看來，閱讀過本書的你，在遵照以上的方法有規律地練習以後，就可以靈活地操縱自己的氣場。原因在於：不管是誰，只要有充分的意志力、堅定的決心，並且可以持之以恆，改變自己就會成為可能，進而成為一個有強大魅力的人，也將是預料之中的事情。
培養氣場的目的——讓別人愉快地接受我們
親和力和壓迫力的結合，是最理想的氣場類型。影響別人，讓別人不拒絕我們的影響，甚至別人的行事也被我們的思維影響，這是我們培養氣場的目的。所有的氣場，只有強大才可以影響別人，甚至讓別人屈服，這源自「只有強大，才可以讓別人有強大的壓迫感」這個緣由，可是「不愉快」又是壓迫感帶來的必然結果。因此，我們必須培養氣場的親和力，以抵消壓迫力帶來的負面影響，如此一來，來自於壓迫感的不愉快被親和力抵消的時候，別人就可以愉悅地接受和屈服於我們，這就是我們培養氣場的最終目的。
任何人都有強度和性質完全不同的氣場，最佳的氣場狀態是吸引人而且強大的，擁有這種氣場的人，通常是社會中的核心人物，任何進入他們的影響範圍的人都會受其影響，因為我們總是可以因為他們而擁有許多積極的感覺，例如：幸福、可靠，與其交往更是我們的意願，交往的時候，他們也可以更輕鬆地感染我們。
最令人厭惡的狀態是強大卻有排斥力的氣場，這些人通常是社會的棄兒，給我們的主要感受是陰暗、少招惹、不可靠、不友善。對於他們，我們經常會敬而遠之。居於中間的狀態是「有吸引力的弱氣場和有排斥力的弱氣場」，這種弱氣場為大多數人所具有。
我要重複一遍自己要論述的內容，以便加深你的印象：同時有壓迫力和吸引力的氣場，是最理想的氣場類型。所有的氣場，只有強大才可以影響別人，甚至讓別人屈服，因為只有強大，才可以讓別人有強大的壓迫感，可是「不愉快」又是壓迫感帶來的必然結果，所以我們必須同時培養其親和力或是稱為吸引力，才可以抵消強大氣場帶來的壓迫力。親和力將壓迫感帶來的不愉快抵消的時候，別人就會愉悅地接受甚至屈服於我們。強大＋吸引——這就是最佳的氣場狀態。
有些天生受到父母薰陶的人，擁有比較強大的氣場，有些人需要透過學習和鍛鍊獲得這種氣場。有必要提醒一句，那些未經鍛鍊就有這種能力的人容易濫用自己的能力，這是極其危險的。原因是：驕傲滋生他們這種氣場，這也是導致人生失敗的最大原因之一、導致氣場無法真正強大的致命因素。相較於天生擁有這種能力，透過學習培養出來的能力會更強，同時透過學習，如何自由操控氣場，如何保持謙遜，如何走向社會的頂峰，都是你可以明白的。
如果獲得「對氣場的認識」，就可以掌控氣場，很快就會覺得自己成為一股巨大能量的中心，並且迅速地提升個人魅力。你可以看到別人驚訝的表情——他們會感到奇怪，你好像變成另一個人。
內容概要
一‧從心理學的角度來說，氣場是一方給他方的感覺的來源，不是那麼玄妙。氣場強大的一個典範，就是曹操。
二‧在代表個人氣場的時候，人們一般會以每個人為圓心、以一公尺為半徑，畫一個圓。
三‧記住一個事實：氣場就是對人們施加感覺或是影響的身心狀態，我們身體的周圍並非真的存在這樣的圓。如果認為氣場真的存在，我們就會誤入形而上學的歧途，結果必定毫無收穫。
四‧氣場是可變的，也可以在學習和練習的幫助下進行操縱。其實，對於自己的氣場，任何人都在不斷地、無意識地改變。
五‧從排斥力與吸引力的角度來劃分氣場，其包含正氣場、負氣場；從強度方面來劃分，其包含強氣場、弱氣場，強大的正氣場是最宜人的氣場類型。
∣第二章∣
強大氣場的保證——高速運轉的大腦
強大氣場的保證——高速運轉的大腦
高速運轉的大腦，是強大氣場的來源地。有些事情不必證明，回憶自己的生活經歷，我們就可以證明某些說法的正確性。對於某些人，我們的印象不深刻，原因是什麼？根據我的調查和研究，這是因為：所有強烈的心理活動都不被他們擁有，即無任何具體的狀態存在於他們的大腦中，他們的思維木訥、不活躍，因此他們沒有足夠強大的氣場。這樣的人就像一座面無表情的塑像——你可以指望從一張空白的紙上獲得何種印象嗎？
那些大腦高速運轉的人擁有最強大的氣場，他們通常都是精神集中，有強烈的感覺、欲望、情感（或好或壞），強大的影響力因為劇烈運動的大腦而產生，猶如壓迫性地向對方或是周圍的人的潛意識「投射」一樣，進而讓對方或是周圍的人感知。
最近，我閱讀傑克‧倫敦的《熱愛生命》，其中有一部分引起我的興趣：一個人遇見一隻熊。
一陣洶湧起伏的恐懼，驅散絕望催生的勇氣。自己這般衰弱，那個動物如果向自己發起攻擊，應該如何是好？無奈，他只能拼命擺出一副威風凜凜的模樣，緊握獵刀，狠狠地盯著那隻熊，這隻熊笨拙地向前移動兩步，轉而後退，站起來，吼出試敵的咆哮聲。
他如果逃跑，熊就會追上來，但是他並未逃跑。此時，他因為恐懼催生的勇氣而忘記恐懼，立刻振奮起來：筆直地站著、挺起胸部，雙眼緊盯著熊的眼睛，剎那之間，他竟然完全相信自己絕對可以擊敗這隻熊，但是他卻要放牠一馬。
此時，熊慢慢挪向旁邊，發出不甘心的咆哮。顯然，這個站得筆直、毫無懼色的神秘「動物」，讓牠產生恐懼感，牠不知道如何是好。然而，他還是像一株喬木一樣筆直，紋絲不動。
度過危險以後，他抖了一陣身體，一頭栽倒在潮濕的苔蘚地上。
這是一個基於現實的虛構故事，類似的經歷可能曾經發生在野外遭遇狼或熊的獵人身上。你如果進攻，就會被野獸吃掉；你如果害怕，野獸就會攻擊你；唯一的出路，只有提高自己的士氣。這個故事在證明動物也會對人類的氣場有所感覺，還同時證明：他如果無法高度集中，大腦無法高速運轉進而發出「逼迫」的氣勢，他就會被熊吃掉，因此強大氣場的保證——高速運轉的大腦。
我們的大腦怎樣才可以高速運轉？
想要讓自己的大腦進入高速運轉，我們應該怎麼做？
解答這個問題之前，不妨先看看以上那個故事，然後請你回憶，自己的大腦曾經在何種情況下高速運轉（此處停頓五秒）。
可能，那個時候你迫不得已，就像那個遇到熊的人，遭遇緊急情況……
可能，完成那件事情，得到那個東西，是你那個時候非常渴望的……
可能，你堅信那個東西必定是你的，你一定可以完成那件事情……
那個時候，你的大腦在高速運轉，最終就像那個人一樣，你成功了……
究竟是何種情形？當時你的狀態如何——怎樣高速地運轉自己的大腦？
我相信，如果我沒有猜錯，你們給出的答案中包括這些——強烈的「渴望」，或是堅定的「相信」，它們存在於當時的大腦中。
我們對所有的成功人士和那些氣場強大的人進行觀察的時候，可以發現很多共同的特點：他們有強烈的欲望而且充滿自信，他們的精神因為渴望與相信而高度集中，認真對待每件事情、從容不迫，面對任何事情的時候，大腦都在高速地運轉。
有些人總是被動地接受生活，只有在被迫面對危機的時候——就像那個遇到熊的人，才會讓自己的大腦運轉起來。然而，這是一種消極、被動的運轉，他們只有被逼迫到那個程度的時候，才會高速地運轉自己的大腦，因此面臨危險的時候往往會發生奇蹟。奇蹟絕非是偶然的，必然的因素總是存在於所有偶然的背後。因此，「讓奇蹟成為一種習慣」，我們絕對可以做到。
記住，想要改變自己，想要高速地運轉自己的大腦，就要把那些在競爭中勝出的人當作學習的榜樣，以便進入主動的「渴望＋自信」的模式，並且予以保持。
對於銷售員來說，他們希望並且相信顧客會購買某個產品；對於談判人員來說，他們希望並且相信對方會接受自己的方案。強烈的願望及自信，成為他們的大腦進入高速運轉狀態的持續推動力，使他們成為社會精英。對於他們而言，奇蹟發生的機率明顯地提高。「創造奇蹟」——被我之前的大多數學生學會了，他們之中的很多人在生活或是工作領域成為佼佼者，相信你也不例外。
自信，需要盲目一點
自信需要盲目（blind）一點，這是現代心理學的一個觀點。
美國伊利諾州立大學的心理學家，透過對一萬個年齡在十七～二十七歲的年輕人的調查，得出一個令人震驚的結論：基本上，任何一個自信的人，都有不堪一擊的信心來源！也就是說，幾乎每個自信心十足的人，都有盲目的信心來源。
一個二十歲的年輕人剛從田納西州中學畢業，想要到《紐約時報》報社找一份工作。這個年輕人認為自己學識很好——事實上，他確實表現很好，甚至亞瑟‧奧克斯‧蘇茲伯格——極為挑剔的《紐約時報》總裁也覺得他很好。
這個年輕人在面試的時候信心滿滿，一舉一動都給人留下深刻的印象——這些都源自於他是田納西州中學的高材生！他有修養、有學歷，甚至認為來到這家名氣不好的報社有些委屈，可是已經來到這裡，只能既來之則安之。
令人想不到的是，這個自信滿滿的年輕人很快就發現自己的不足——來報社上班的第二個星期，他就發現，在自己的周圍，幾乎每個人已經擁有大學學歷，同時又是新聞科系的。
我們從這個故事中，可以瞭解到什麼？蘇茲伯格被這個年輕人盲目的信心打動了，進而破格錄用他——這個年輕人得到這份體面的工作，竟然是「騙」來的！確實如此，從某種程度上說，自信就等同於自欺。每個人都有不同的信心來源，而且無論這些來源是真是假，只要有自信心就可以了。
對於「自信」的盲目性，我們還可以從詞語結構上瞭解。對某事充滿積極期望，即信心（confidence）；自己對自己的將來充滿積極期望，是自信（self-confidence）。換言之，自信只和你自己有關，與「其他人」及「真實情況」沒有任何關係，你只要認為自己怎樣，你就是怎樣。

∣第一章∣
揭開「氣場」的面紗——借助交際心理學
初聽「氣場」一詞，我們可能會覺得莫名其妙、玄而又玄，原因是：它是摸不到、看不見的，而且更嚴重的是：越來越多的人想要利用它，將人們引導向形而上學的研究方面。
事實上，現代心理學和交際學的一個研究對象，就是「個人氣場」。它既不玄，又可以從科學角度予以理解，如果有適當的方法，還可以予以提高和培養。
我聽過一個很有趣的東方故事，所說之事就是關於氣場的。
在中國的三國時期，魏王曹操統一中國的北方以後，聲威遠振，成為眾多部落依附的對象。有一個匈奴單于為了刺探...

原版前言：東方古代哲學遇上西方現代科學
第一章：揭開「氣場」的面紗——借助交際心理學
心理學和交際學中的「氣場」
氣場是可以操縱的
培養氣場的目的——讓別人愉快地接受我們
內容概要
第二章：強大氣場的保證——高速運轉的大腦
強大氣場的保證——高速運轉的大腦
我們的大腦怎樣才可以高速運轉？
自信，需要盲目一點
自信並非基於過去，而是來自於將來
學會欺騙自己
太弱的願望，如同沒有願望
連續二十一天，重複三次
現在的願望
內容概要
第三章：身體氣場
愛因斯坦的氣場為何很弱？
氣場的擴音器——身體氣場
身上透著的那股勁——生命力
內容概要
第四章：保證強大氣場的方法——身體姿勢
聽從身體的安排
將生命力的通道疏通
氣場的指針——眼睛
握手的秘密
內容概要

原版前言：東方古代哲學遇上西方現代科學
第一章：揭開「氣場」的面紗——借助交際心理學
心理學和交際學中的「氣場」
氣場是可以操縱的
培養氣場的目的——讓別人愉快地接受我們
內容概要
第二章：強大氣場的保證——高速運轉的大腦
強大氣場的保證——高速運轉的大腦
我們的大腦怎樣才可以高速運轉？
自信，需要盲目一點
自信並非基於過去，而是來自於將來
學會欺騙自己
太弱的願望，如同沒有願望
連續二十一天，重複三次
現在的願望
內容概要
第三章：身體氣場
愛因斯坦的氣場為何很弱？
氣場的擴音器——身體氣場
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