圖書介紹 - 資料來源:博客來 目前評分: 評分:
圖書名稱:500卡無負擔輕食 內容簡介
香港人生活忙碌,常常出外就餐,但餐廳裏高加工、多調味的食物吃多了不僅增加身體負擔,還會導致「三高」等都市常見病。近年來興起的輕食主義,強調回歸少油、少鹽、少糖、高纖
作者介紹
作者簡介
張茹馨(Ruth)
從小學習繪畫,大學和研究院主修藝術設計,畢業後在媒體行業担任設計師多年,喜歡藝術和創作,同時熱愛旅行、美食和攝影,曾旅居悉尼、倫敦和首爾,行走了20多個國家,100多個城市去尋找美食的素材和美食的故事,把美食作為一種藝術去創作和品味。
詳細資料
- ISBN:9789621458308
- 規格:平裝 / 175頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:香港
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