Part 1 檢測篇：你有好腸道嗎？
Part 2 為什麼老是瘦不下來？腹瀉、便秘，腸道問題讓你胖！改善體質，從腸
Part 3 3R黃金3階段健康腸道重生計畫
Part 4 每天吃很飽，照樣瘦！七日菜單，提升你的腸胃消化、燃脂力
Part 5 營養師，我有問題！減肥最想知道的Q&A
| FindBook |
|
有 1 項符合
採訪．撰稿的圖書 |
 |
$ 234 ～ 298 | 好腸道，自然瘦：營養師教你日日養成好瘦體質，不便秘、不復胖
作者：李婉萍/著,鄭碧君/採訪．撰稿,曾陳英傑/動作設計 出版社：世茂 出版日期：2014-07-01 語言：繁體中文 規格：平裝 / 208頁 / 17 x 23 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版  共 6 筆 → 查價格、看圖書介紹
|
|
|
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：好腸道，自然瘦：營養師教你日日養成好瘦體質，不便秘、不復胖
「明明吃不多，為什麼還是瘦不下來？難道我是天生易胖體質？」
「我已經有在運動，可是小腹還是好大…嗚。」
營養師李婉萍回答台灣女孩最煩惱，減肥最想知道的Q&A，原來，瘦不下來是因為你有腸道問題！
營養師自己徹底減肥20公斤，親身實証15年不復胖！
告訴你減肥真理──要吃天然好物，才能活化腸道，揮別小腹婆！讓你每天吃飽飽，照樣自然瘦！
作者簡介：
李婉萍
現任：榮新診所 營養諮詢組副組長，學歷：靜宜大學食品營養系畢業，著作：洗腎飲食全書、嬰幼兒健康飲食、坐月子調理保健食譜、7天吃對順序肚子一定瘦、瘦飲食、100道電鍋燉補湯最營養、孩子健康聰明就要這樣吃、150道電鍋瘦身湯
目錄
Part 1 檢測篇：你有好腸道嗎？
Part 2 為什麼老是瘦不下來？腹瀉、便秘，腸道問題讓你胖！改善體質，從腸
Part 3 3R黃金3階段健康腸道重生計畫
Part 4 每天吃很飽，照樣瘦！七日菜單，提升你的腸胃消化、燃脂力
Part 5 營養師，我有問題！減肥最想知道的Q&A
Part 2 為什麼老是瘦不下來？腹瀉、便秘，腸道問題讓你胖！改善體質，從腸
Part 3 3R黃金3階段健康腸道重生計畫
Part 4 每天吃很飽，照樣瘦！七日菜單，提升你的腸胃消化、燃脂力
Part 5 營養師，我有問題！減肥最想知道的Q&A
商品資料
- 作者： 李婉萍
- 出版社： 世茂出版有限公司 出版日期：2014-07-01 ISBN/ISSN：9789865779429
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：208頁 開數：18開
- 類別： 中文書> 醫學保健> 瘦身法
|
