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斯坦頓.皮爾

的圖書
告別成癮:用常識代替疾病治療
$ 130 ~ 420
告別成癮:用常識代替疾病治療
作者:斯坦頓.皮爾查克.羅茲 / 譯者:吳夢陽徐定奚瑾 
出版社:笛藤出版圖書有限公司
出版日期:2021-04-26
語言:繁體書   
圖書介紹10 查價格、看圖書介紹
斯坦
斯坦斯坦是源自波斯文的後綴,意為「……聚集的地方」。與印度-雅利安語支的「-sthana」有發生學上的聯繫,兩者的詞源都可追溯至梵文的後綴,意思相近。「斯坦」常用於國家或地區的名稱裡,尤其在曾為古代印度-雅利安人居住地的中亞和印度次大陸最為常見。當代地名若加上斯坦一詞,則是指當地人口的穆斯林化趨勢,如加拿大的阿爾伯塔省稱阿爾伯塔斯坦。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:告別成癮:用常識代替疾病治療

★斯坦頓.皮爾博士是國際知名研究成癮問題的專家,
著述有關成癮問題的書籍累計銷量已超過2,000,000冊!

★在人們對各種事物上癮的現代社會,
大多數人依靠藥物來解決成癮問題,
本書教您用更健康、有效的自我康復方式來克服成癮症,
減少藥物依賴帶來的危害!

▎成癮並非一種疾病⸺
「成癮並不是永遠不變的人格特質,
反而更像是隨時間在個體生命中不斷變化與流動的短暫印記,
而且是隨著成長,大部分人都能消除的印記。」

人們似乎被成癮困住了,
在或長或短的時間裡停止對正常生活的追求。
持續終身的成癮相對而言較為罕見,
實際上,對待成癮最好的態度不是禁止這些成癮行為,
而是允許、鼓勵和幫助他們追求或走上更有建設性的生活道路,
從而獲得滿足感與自我尊嚴。
當領悟到朝更重要目標前進的感受,
證明自己也值得擁有人生的目標,
甚至開始自信地設計目標時,
無論是兒童還是成人,
都能夠成功地告別成癮。

作者皮爾與羅茲將最新的科學發現與文化研究融入這本書中。 他們認為將成癮視為一種疾病並無好處,雖然成癮不只會影響個體的大腦,還會影響身心。但大部分人都能夠擺脫成癮,並有方法加速這一過程;走上追求價值、有建設性的新生活道路,就能夠讓人們完全超越自我,擺脫成癮。

真實的改變故事在本書中隨處可見。這些故事不僅鼓舞人心,而且清晰明瞭。讀者見證了改變的過程,就能意識到,改變並非遙不可及。告別成癮的方式與人們認知如何改變自我的方式並無不同之處。

皮爾與羅茲將幫助您利用現有優勢來面對與處理既有的成癮問題。他們也為父母與孩子提供幫助,用清晰、有效的建議指導父母如何看待孩子的優勢及發展過程。父母要順勢而為,而非削足適履。

作者簡介:

斯坦頓.皮爾(Stanton Peele, Ph.D., J. D.)
博士,世界知名的研究成癮症的專家、心理學家、心理理療師,在過去的50年裡,他對上癮進行了調查、著述和治療。他曾寫過14本書,總共銷售了近2,000,000冊。其中包括《愛與上癮》、《上癮與康復的真相》、《美國疾病》和《戰勝成癮的7種工具》等經典著作。他還獲得了羅格斯大學酒精研究和毒品政策聯盟頒發的終身成就獎。斯坦頓在《大西洋月刊》上被認為是「徹底改變我們研究上癮和康復方式的十位領路人之一」。

在人們的傳統觀念裡,不管你對什麽東西上癮,上癮是一種病,但根據皮爾的經驗/環境方法,上癮只是一種消極的行為模式,是由於人們對一系列參與所產生的經驗形成的過度依戀而導致的。他認為,大多數人在某種程度上都會上癮,至少在他們生命中的一段時間內是如此。他不認為上癮是醫學問題,而是大多數人可以克服的「生活問題」。他認為,有些人未能克服上癮只是個案,並不是普遍現象。

在他畢生的工作中,斯坦頓已經認識到,上癮並不侷限於對毒品上癮。他是第一個闡述自然恢復的人。在創立減少上癮危害的方法上,他是領路人,在自然恢復方法中,戒斷並不是治療的全部。除了他的許多書籍、學術文章和大眾文章之外,他還創建了「生命過程計畫(Life Process Program)」,發展為成功的康復中心,該中心的線上網站目前在世界各地被廣泛運用。https://lifeprocessprogram.com/

查克.羅茲(Zach Rhoads)
家庭和兒童顧問。他擅長與各種行為困難的兒童交流,查克是藉由自己的問題而發展出這種同理心,當他還是個孩子時,在學業上並不順遂,對他來說,標準的診斷和治療沒有幫助。此外,在他20多歲時,染上了海洛因癮,過了幾年,在經歷了一次瀕死體驗後,他戒掉了。查克也是一名「生命過程計畫」的教練。

作者序
引言:為什麼要寫這本書?

美國人對成癮這件事總是談虎色變,雖然這種恐懼十分合理,因為成癮破壞且摧毀了上百萬人的生活,但關於成癮的事實往往讓人困惑。在美國,我們限制止痛藥的處方權,不斷擴大成癮治療的範圍,但因藥物成癮死亡的人數不減反增。與此同時,成癮依然不斷影響著我們自己、朋友與家人。

我們該如何幫助自己和他人有效地預防及解決成癮問題?
很多美國人都天真地認為,我們能夠拋下文化、社群和個人問題不管,依靠藥物解決成癮問題和其他所有心理障礙。這種幻想來自於對醫療技術的信心,有時也來自於影響著我們與...
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目錄
前言/湯姆.霍瓦特...... 005
引言:為什麼要寫這本書? ...... 007

• 成癮並非一種疾病
• 克服創傷的影響
• 成癮的發展性模式

1.成癮是一段發展過程...... 015
• 從海洛因成癮中自然康復的越戰老兵
• 改變成癮者的故事
• 發展復原力

2.成癮經歷...... 031
• 美國的止痛藥歇斯底里症
• 反止痛藥運動
• 正常用藥
• 恐懼本身的影響
• 關於迷幻藥
• 成癮的脆弱性
• 「非成癮性止痛藥」
• 成癮的定義及其脈絡

3.豐富生活經驗...... 049
• 通往康復之路:擁抱生活並享受隨之而來的機會與喜悅
• 生...
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