杉山悠

日本世界流運動醫學研究所的不藏私按摩技術大公開！
【專業按摩師的手技聖經】

了解正常的人體機能，洞悉身體為何會產生不適。
靠按摩脫離淋巴循環停滯、疲勞累積的惡性循環，舒解倦怠及僵硬感。

肌肉在反覆的運動當中會逐漸變得疲勞、僵硬、失去彈性，不僅無法負擔身體重量、保護骨骼內臟的功能，也會影響淋巴循環。日本世界流醫學運動研究所主張透過按摩可以恢復肌肉彈性，改善淋巴循環，讓身體回復到最佳狀態。

本書濃縮了世界流運動醫學研究所的按摩手技精華，分別介紹下肢、頸部、軀幹、上肢的按摩路線與施術方式，並且搭配照片解說每條路線按摩的肌肉、採用的手技、施力的方式以及施術時的姿勢。這套手技能夠刺激肌肉平常不會運動到的部分，幫助其放鬆。

本書將按摩技術視為一種「運動」，施術者只要具備解剖學的知識，就可以像挑戰初次從事的運動一樣學習本書中的技術，理解世界流運動醫學研究三十年淬煉出來的技術精華！

本書特色
◎科學的運動按摩技法
從頭到角，詳介按摩路線與施術方式，
改善肌肉淋巴循環、恢復肌肉彈性。

◎圖解《施術者全身姿勢》、《施術者視點的施術手特寫》
以骨骼、肌肉為基準，安排身體各部位的「施術路線」！

作者簡介：

內藤純子

1971年生於神奈川縣。

（株）世界流運動醫學研究所董事，技術教育負責人。

畢業於東京健康科學專門學校、東京醫療專門學校。

按摩指壓師、針灸師。

2002年美國鹽湖城冬季奧運、2006年義大利都靈冬季奧運官方指導員（競速滑冰）。

杉山悠

1977年生於茨城縣。

（株）世界流運動醫學研究所董事，技術教育負責人。

畢業於順天堂大學運動健康科學院、東京醫療專門學校。

按摩指壓師、針灸師。

2008年北京奧運官方指導員（男子柔道）。

鹿野由里子

1980年生於北海道。

（株）世界流運動醫學研究所技術教育負責人。

畢業於東京醫療專門學校。

按摩指壓師、針灸師。

• 作者： 內藤純子、杉山悠、 鹿野由里子 譯者： 林詠純
• 出版社： 楓葉社文化事業有限公司 出版日期：2014-10-08 ISBN/ISSN：9789863700043
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：102頁 開數：21 x 15 cm
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健