圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活 目前評分: 評分:
圖書名稱:窈窕健身50套瘦身餐
減肥不只講究健康瘦身,更要瘦得美麗。本書提供讀者從飲食控制熱量攝取,與攝取足量的必需營養等正確理論,讓讀者輕鬆享用美食又能擁有健康美麗的體態。50組豐富的套餐,讓人不必面對單調的減肥食譜,也不必費心算熱量,更能維持健康的飲食習慣。
商品資料
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作者: 李宜蓉譯
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出版社: 台灣東販股份有限公司
出版日期:1999-03-29
ISBN/ISSN:9576438837
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- 類別: 中文書> 醫學保健> 瘦身法
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