林俊忠醫師

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$ 230 ～ 315

關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫
作者：馬克·休斯頓醫學博士／譯者：林俊忠醫師　
出版社：博思智庫股份有限公司
出版日期：2016-06-30
語言：繁體/中文

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醫師

醫生又稱醫師，在中國古代稱大夫或郎中。「醫生」其本意是指專精醫學的人，「生」指先生。唐朝的醫療行政機構叫太醫署，它採取政教合一的政策，既是醫務行政機構，又是醫學教育機構，是世界上最早的醫學院。現在「大夫」一詞在中國大陸北方人中也常用。

據稱，三國時，東吳有位名醫叫董奉，精通醫道，有妙手回春之術，醫德也高。他晚年為百姓治病不收診費和藥錢，但要求病人痊癒後必須到山上種植杏樹，名為「康樂杏」。後來，杏林用來專指醫術精良，醫德高尚的醫生。
維基百科

圖書名稱：關於心臟病，醫生可能不會說的事：揭露冠心病真相，教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫

揭發，冠狀動脈心臟病真相！

•如果你認為服用他汀類藥物或血壓藥可以保護你免於心臟疾病，再想想吧！⋯⋯如果你有心臟疾病，快讀這本書。——Mark Hyman, MD,紐約時報暢銷書UltraMind和UltraMetabolism的作者
•當涉及到我們的健康，「無知」這時候就不是幸福………馬克休斯頓博士的最新發現讓我們輕易的學習冠狀動脈疾病背後的真相，本書很可能救你一命！——Jennifer O’Neill，模特，演員，作家和演說家
•對任何希望保護自己心血管系統和提高幸福感的人，這是一本重要的讀物。—-- Tieraona Low Dog, MD, director，美國亞利桑那州健康科學中心大學整合醫療中心研究員，醫學臨床助理教授

有一種方式，可能讓心臟病患者大幅改善健康，但醫師也許沒有思考過？

這是一個悲傷的故事。
布魯斯，一位57歲的肥胖男子，被診斷出膽固醇偏高，醫師開了藥，讓他的數值降至「安全範圍」，五年後，布魯斯仍引發了嚴重的心臟病，成為「心臟病迷思」的受害者。

更令人難過的是，全世界的布魯斯，有成千上萬人。

幾十年來，我們都以為，幾乎所有與冠狀動脈心臟病的因素都脫離不了五大風險因子：高膽固醇，高血壓，糖尿病，肥胖和吸煙。如果這五個因子都在控制之下，幾乎保證不會心臟病發。坦白說，這是一個謊言。

心臟病的真相是這樣的：
•膽固醇指數異常，不是冠狀動脈心臟病的指標或根本原因。
•對大多數人而言，吃下高膽固醇飲食或吃雞蛋，並不會明顯提高血液中的膽固醇指數。
•不是所有的LDL脂蛋白(壞膽固醇)都對人體有害，它們也不一定會引起冠狀動脈心臟病。
•不是所有的HDL脂蛋白(好膽固醇)都有保護作用，某些類型實際上可能是有害的，反而促進冠狀動脈心臟病。
•在醫生診所量到的血壓讀數可能不是你真正的精確血壓。
•早晨空腹血糖讀數99毫克/分升，大多數實驗室視為正常的值，其實並非安全或正常。相反的，它代表冠狀動脈心臟病和心臟病發作的風險已經增加。
•正常體重並不能保證心臟健康，因為它不能反映內臟的風險，也就是促進心臟病的腹部脂肪。

休斯頓博士專精於高血壓、血脂失調、預防和治療心腦血管疾病、營養、臨床年齡管理和一般內科的臨床研究。依據多年觀察研究發現，冠狀動脈心臟病是炎症，氧化壓力（自由基損傷），和自體免疫損害冠狀動脈和其它動脈的結果，這些才是應該試圖控制的因素。

但是這些醫學趨勢，可能醫生不明說。

本書不只破除種種心臟病迷思，解釋冠狀動脈心臟病的真正風險因素，更為有心臟困擾者指出一條明路——透過適當的營養或營養補充品、運動來降低或消除這些風險，救命原則看得到，更用得到。

作者簡介：

馬克•休斯頓醫學博士（Mark Houston）

最高榮譽畢業於凡登堡醫學院。在加州，舊金山大學完成實習後回到凡登堡醫學中心，並擔任總醫師並獲得希爾曼獎。

凡登堡大學醫學院臨床副教授，也是高血壓研究所和血管生理和延壽研究所的主任。除了是高血壓病研究所的所長，他也是營養部門主管，還有CME（醫學繼續教育）的主任。休斯頓博士也是田納西州納什維爾的聖托馬斯醫療集團，和聖托馬斯醫院血管研究所的醫生。

認證：內科美國委員會的認證、美國高血壓學會（ASH）臨床高血壓專科醫師（FASH）的認證，還有美國抗衰老醫學委員會（ABAAM）的認證。

◎總審訂簡介

歐忠儒醫學博士

學歷

英國肯邦大學自然醫學博士

美國環宇大學東西方自然醫學研究所教授

美國自然醫學會(American Naturopathic Medical Association)認證醫師

(Naturopathic Physician)

經歷

中華功能醫學研究機構創辦人

瀚仕（台灣）功能醫學研究中心創辦人

健拓（上海）功能醫學研究中心創辦人

美國Genova Diagnostic 資深顧問

美國A4M(American Academy of Anti-Aging Medicine) 抗老化醫學會會員

美國IFM(Institute for Functional Medicine)

相關著作近期活動：

自閉症生物療法(2004)

2006出版『過敏來找碴』一書,海外版權包含大陸、香港、新加坡、馬來西亞2009年9月作者接受大陸中科院邀請，一起制定專業過敏,重金屬等相關檢測規範

著作：《管好賀爾蒙不生病》、《解讀醫生》、《賀爾蒙叛變》博思智庫出版

◎編譯簡介

林俊忠醫師

現任瀚仕診所醫師

現任亞東醫院心臟血管內科專任主治醫師

桃園天成醫院心臟科主治醫師

林口長庚內科住院醫師

台灣大學醫學系畢業

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第一章醫生，為何我得了心臟病？

第二章心臟病療癒八步驟

第三章炎症：心臟病的可怕元兇

第四章抑制氧化，一個醞釀中的災難

第五章搞定膽固醇：那些數字沒告訴你的事

第六章讓血液完美流動

第七章別讓糖與胰島素害了心臟

第八章其他心臟的危險因子

第九章吃出健康心臟

第十章運動，讓心臟健康-1：ABCT運動計畫理論

第十一章運動，讓心臟健康-2：ABCT運動計畫實踐

第十二章心臟病治療，應該有新的選擇

附錄I主要心血管危險因素
附錄II同型半胱氨酸及其對
一氧化氮與低密度脂...

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