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查理斯伊蘭

的圖書
活到100歲的100種方法
$ 158
活到100歲的100種方法
作者:查理斯伊蘭 / 譯者:李俊昌 
出版社:方智
出版日期:1995-01-16
語言:繁體/中文   
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:活到100歲的100種方法

100種簡單有效的方法,幫助你健康快樂地活到100歲
活到100歲很難?那是古人的想法,現代人可以輕輕鬆鬆就做到。只要參考本書100個實用有效的方法,注意飲食、運動、遺傳、安全、環境、醫療,並傾聽心理和身體的聲音這8個部份的保健,你會發現,健康地活到100歲,根本不是夢想!


商品資料
  • 譯者: 李俊昌
  • 出版社: 方智出版 出版日期:1995-01-16 ISBN/ISSN:9576792398
  • 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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