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森川那智子的圖書 |
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$ 45 ～ 246 | 最舒服-放鬆瑜珈-4週的時間讓你變美!變健康!
作者：森川那智子 出版社：三悅文化 出版日期：2006-08-18 語言：繁體中文 規格：平裝 / 143頁 / 19.0*26. / 普級 / 全彩 / 初版  共 5 筆 → 查價格、看圖書介紹
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智子
三體用語，為中國作家劉慈欣的科幻小說作品《三體》及其續作《三體II：黑暗森林》和《三體III：死神永生》的用語介紹。
維基百科
維基百科圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：最舒服放鬆瑜珈
現代人常暴露在各種刺激下，因此常感到焦慮。從減肥或尋找自我的流行就足以證明。瑜珈認為身心會相互發生作用，因此只要持續進行就能增加抗壓性，也能使心感到充實。本書分４週的進度來讓您輕鬆學會瑜珈，每週定下不同的目標按照各階段來進行，一天一個姿勢亦可。傾聽自己身體的聲音來實際感受自我治癒的效果。
商品資料
- 作者： 森川那智子
- 出版社： 三悅文化 出版日期：2006-08-04 ISBN/ISSN：9575266323
- 裝訂方式：平裝 頁數：143頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 運動
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